‏הצגת רשומות עם תוויות ספר. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות ספר. הצג את כל הרשומות

יום רביעי, 25 במאי 2022

"אדם בעקבות גורלו" - ביוגרפיה נפלאה מאת אביים רון כרמל

 




אביים רון כרמל היה צלם מסעות עם זיקה עזה למזרח, וליפן בפרט. כשחזר ליפן, והפעם עם אשתו ובנו הפעוט, הוא העמיק להכיר את אורחות חייהם של היפנים בקיבוץ יפני ייחודי, ולמד איך להכין טופו יפני מסורתי. החזרה לארץ שבמהלכה הקים את מפעל הטופו היפני הראשון בארץ הפגישה אותו עם אתגר משפחתי לא צפוי שישפיע מכאן ואילך על כל חייו.

"קסם, זה מה שהרגשתי כשראיתי לראשונה את טליה. הייתי אז רווק "ותיק" בן 31, אחרי לימודי כלכלה באוניברסיטה, לימודי צילום טכני תעשייתי במכללה, שני טיולים בני שנה וקצת במזרח, וכמה מערכות יחסים זוגיות שלא הבשילו לכדי מיסוד והקמת משפחה. הייתה לי אז כמיהה תמידית לפגוש את האחת, הנסיכה שאיתה אחלוק את חיי, זו שתהיה אם ילדי. גרתי בדירה שכורה ברמת גן, עבדתי בתל אביב והתניידתי בחיפושית בצבע תכלת, שבה נהגתי מאז היותי סטודנט" מתוך עמוד 12 בספר).




"אדם בעקבות גורלו" הוא סיפור חיים מרתק וייחודי, הכולל תיאורים מהלכי קסם של התרבות יפנית ושל חייהם של זוג ישראלים וילד ב"קיבוץ" היפני בקרבת קיוטו. הספר לוקח אותנו לטיול במסתרי יפן, ובמקביל לטיול במסתרי נפשו של אב לארבעה, הטרוד באתגרי גידולו של ילד מיוחד.
התחברתי לסיפורם האישי של טליה ואביים משהו בביוגרפיה האישית הזו קרב אותי להוויה היפנית בעיקר כי סופר בגוף ראשון מרגש ושביר כל כך. ספר נפלא!

ישבתי מול קרוב משפחה מצד אבי, רופא כירורג ותיק. אדם היה בן ארבעה חודשים.

"מה אמרו לכם בבית החולים לאחר שעזבתם את הפגייה?"

"שלא ברור להם אם ניתן להפסיק את הפרכוסים."

"עשיתם כבר סריקת מוח?".

"כן."

"יש לכך כאן במקרה את התוצאות?".

נתתי לו. חשתי מובס. לא ברור לי מדוע זו התחושה שחשתי באותו רגע, אבל אי אפשר היה לטעות בהרגשה. מעולם לא הרגשתי כך. נשמתי כמה נשימות עמוקות, מנסה להכניס אנרגיה אחרת אל הגוף. חשבתי כאילו הקרביים שלי נפערו בפני אדם שלא היה קרוב אליי במיוחד, ואדם זה הביט עכשיו בעיון במשהו מאוד אישי שלי, תחושה שהיתה מאוד לא נוחה לי.

"מישהו ניתח לכם את הממצא הזה?"

"כן."

"ומה הוא אמר?"

"שבמקרה הטוב יגדל לנו צמח משופר", ציטטתי בערך את הנוירולוגית ההיא.

"זה מה שאמרו?" אפילו הוא היה המום.

אביים רון כרמל הוא מטפל הוליסטי, מרצה על יפן ומדריך טיולים ליפן, מוציא לאור את ספר הביכורים שלו "אדם בעקבות גורלו" שלוקח את הקורא למסע במסתרי נפשו של אב לארבעה הטרוד באתגרי הגידול של ילד מיוחד. מסעו של אביים מתחיל בקיבוץ יפני בקיוטו, בו התגורר עם אשתו טליה ובנם הבכור, ממשיך אל לידת בנם אדם שהחלה בחמישה שבועות בפגיה וחזרה הביתה עם תינוק שסובל מפרכוסים אפילפטים, המפגש עם הרופאה הראשונה שניתחה את תוצאות הסי.טי. של אדם וקבעה כי הוא יישאר צמח, ההחלטה להביא עוד ילדים לעולם והסירוב לקחת מטפלת צמודה לאדם ועל האתגרים הפיזיים והנפשיים הרבים שבגידול 4 ילדים, כשאחד מהם הוא ילד סיעודי.

"אדם בעקבות גורלו" הוא סיפור על אומץ ונחישות, על אמונה ופתיחות, על קבלת השונה ועל כוחה של אהבה ומסירות נפש. הספר כתוב כיומן מסע המגולל בפני הקורא את סיפור חייהם המרגש ומעורר ההשתהות של הוריו של אדם, אביים וטליה, שעשו לא מעט ויתורים כשהחליטו לגדל את בנם בבית עד גיל 23. כיום מתגורר אדם בקהילה מוגנת קרוב לבית הוריו.

"אדם בעקבות גורלו" כולל תיאורים מהלכי קסם של התרבות היפנית וטיול במסתרי יפן, לצד הטיול במסתרי נפשו של אב לילד מיוחד. 259 עמודים, 98 שקל. ביוגרפיה, טיולים ופנאי, הוצאת זימון פלוס
לרכישה לחצו כאן.



















ריקי ברוך

יום שני, 25 באפריל 2022

'מחודדים לחיים' ספר חדש של הפרסומאי הוותיק שאול מידן




"תעשה כי רצית ולא כי ריצית"
השבוע הגיע לידי הספר 
'מחודדים לחיים' שכתב הרעיונאי ויועץ המיתוג שאול מידן, מרצה באוניברסיטה הפתוחה בנושא מיתוג תקשורתי, וקופירייטינג וכתיבה שיווקית. מידן, לשעבר מנכ"ל משותף של שני משרדי פרסום "מידן-שנהב" ו- “On&Off “ אותם אף הקים, ליווה בעבר מאות מותגים ועסקים במגוון רחב של תחומים וענפים במשק.
"תתמקדי באור שמולך ולא בחושך שמצדדיך"
במשך 20 שנה אסף סיפורי חיים, חוויות, כישלונות והצלחות ושמר אותם קרוב אל ליבו. בשנים האחרונות הפכו לקטעי טקסט, משפטים שנונים ומילים מושחזות שאט אט התגבשו לספר הכתוב בצורה מחודדת המאפשר לקוראים לקבל זווית ראייה אחרת על החיים עצמם.



בספר 43 חידודים מתוך מאות חידודים שכתב ועודו כותב ומפרסם בקהילת 'מחודדים' אותה הוא מנהל בפייסבוק ומונה כיום כמה אלפי אנשים, מספר שהולך וגדל באופן יומי. לספר מוצרים משלימים -סימניות עם משפטים מחודדים, מגנטים, מדבקות וחולצות מודפסות. בנוסף מעביר מידן את ההרצאה "מחודדים לחיים - כשהיצירתיות פוגשת את המציאות" לקהל הרחב. לספר קיים ספר המשך 'מחודדים לחיים 2' המכיל חידודים ותובנות חדשות ותומך באג'נדה - לעזור לאנשים להסתכל על החיים בצורה מחודדת, אופטימית ויצירתית.

"לכי עם האמת שלך סמכי עליה שהיא יודעת את הדרך"

את הספר כתב, ערך, והדפיס באופן עצמאי כאשר לאורך כל הספר ניכרת באופן מובהק המקצועיות שלו בבניית קונספט ושפה קריאטיבית מיתוג והנעה לפעולה.


"תכוון גבוה. ככה קטני אמונה לא יסתירו לך"

"מחודדים לחיים" הוא ספר מתנה מחודד ויצירתי לעצמכם ולאנשים שאוהבים. הספר מכיל אוסף של משפטים מחודדים וטקסטים קצרים המאפשרים לראות את כל מה שהחיים מזמנים לנו בזווית ראייה אחרת, אופטימית, יצירתית ומחודדת יותר.

אהבתי מאד את חידודי הלשון השנינות ודרך החשיבה המדויקת. המסרים בספר קצרים (כמו שאני אוהבת) לא מתחכמים, ישירים ומותירים את הקורא בעוד כמה דקות של מחשבה והפנמה. הספר קליל, חכם ומעורר השראה. תנו אותו במתנה לכל מי שאתם באמת באמת אוהבים ולא רק בחג הפסח כי מחודדים בחיים זה כל השנה...  
'מחודדים לחיים' מאת שאול מידן, מחיר  60 ₪ לרכישה ישירה לחצו כאן.

































ריקי ברוך

יום שלישי, 15 בפברואר 2022

המקום שבו אני יכול להיות, שבר, מכוון המצפנים, ביתי אינו מבצרי ואהבה כתובה בכוכבים - חדשים על מדף הספרים

 


שבר מאת כינרת מעיין
"שבר" מאת כינרת מעיין בהוצאת הספרים אוריון, הוא רומן מרגש ומרתק, ספר שעוסק בעולם פנימי מורכב, בהתמודדות פנימית ובניסיון למצוא מזור. בראשה של הגיבורה עולות הרבה מחשבות קיומיות והיא מנסה למצוא דרך שתיקח אותה מהקיום היום יומי כדי להתמלא.
באמצע החיים, בגיל 52 , גליה מועדת ושוברת את הקרסול. האבחנה-שלושה שברים שמחייבים ניתוח. במהלך החודשים הבאים היא מוצאת את עצמה במצב של הסתגרות ארוכה והתנתקות משגרת חייה כאם, רעיה ואשת מקצוע.

  

בשבועות המכריעים האלה, כשהיא אחוזת חרדה מהחזרה אל העולם, דומה שכל משאביה הפיזיים והנפשיים, אינם מספיקים כדי לסייע לה בהתמודדות עם הלא מוכר והלא ידוע.
את הכמיהה לאסוף את השברים ולהשיב לעצמה את היציבות והאמונה בחיים, מלווה צל שאינו מרפה של מועקה וחרדה.
במהלך השכיבה הממושכת בבית, נפתחת תודעתה של גליה לרבדים עמוקים שעד כה לא הקדישה להם תשומת לב מספקת. כעת היא בוחנת מחדש את ילדותה, את קשריה המשפחתיים, את עבודתה ובעיקר את כמיהותיה המודחקות.

כינרת מעיין, ילידת 1964, תושבת כפר סבא, מורה לספרות ולמחשבת ישראל, בעלת תואר ראשון ושני בספרות חז"ל, ומנחת קבוצות מוסמכת. זהו ספרה הששי.

גם כשאינו סיפור ביוגרפי, שואב הספר "שבר, השראה מאירועים שקרו בחייה של כינרת. כינרת מעיין: "לפני חמש שנים שברתי את הרגל בצורה מאוד רצינית. זאת הייתה נפילה מטופשת, לא משהו הרואי. פשוט עיקמתי את הרגל וברגע אחד הסתבר שהשבר מאוד רציני. זה למעשה לא היה שבר אחד, אלא כמה שברים. עברתי שני ניתוחים והייתי מושבתת להרבה חודשים. לראשונה בחיי לא יכולתי לזוז. היות שאני גרה בבית עם קומות לא יכולתי אפילו להתנועע בתוך הבית שלי. במשך חצי שנה הייתי סגורה בחדר השינה בקומה העליונה והדרך היחידה שלי לרדת הייתה להתיישב על המדרגות ולרדת על הישבן".

האמת היא שגם אני הייתי "לא רחוק משם". "חידלון השבר" הוא תקופה מתסכלת של חוסר נגישות ותלות מוחלטת באחר. אין לך יכולת להתנועע, להתנייד וגם לא לבצע חלק מהפעולות היומיומיות שנראות פשוטות לכל אדם בריא. הכנתם פעם כוס קפה עם גבס והצלחתם לנייד אותה על רגל אחת למקום הישיבה שבחרתם, בקפיצות?
אהבתי את הספר. הרגשתי הזדהות מוחלטת עם גליה שהרי גם אני שברתי את הקרסול וגובסתי, לשמחתי ללא ניתוח. מכאן ואלך מתפתחת העלילה למקומות אישיים ואחרים ומעוררת אמפטיה והמון מחשב. אני שולחת לכם המלצה חמה. 

"שבר" מאת כינרת מעיין. הוצאת הספרים "אוריון", 201 עמודים. מחיר לצרכן 72 ש"ח. להשיג בחנות ההוצאה בקניון ערי החוף, רחוב סחרוב 19, ראשון לציון, בחנויות הספרים המקוונות, בחנויות הספרים ובאתר ההוצאה.




*מכוון המצפנים מאת דורון סיון

"מכוון המצפנים" מאת דורון סיון, הוא רומן מרתק, אינטלקטואלי, שופע תובנות ורעיונות מדעיים ופילוסופיים, לצד סיפור הרפתקאות מסקרן שכולל התמודדות עם יצורים מיתולוגיים, אתגרים לוגיים ואף סיפור אהבה

חשבתם פעם על הדרך שבה אתם מקבלים החלטות, וכיצד היא משפיעה על העולם הסובב אותנו? זה יישמע אולי מפתיע, אבל גם אייזיק ניוטון, בדק את הנושא כבר בשנת 1700. מסקנתו הייתה שהאופן שבו בני אדם מקבלים החלטות יביא את העולם לאבדון בשנת 2060.




שלוש מאות שנה לאחר מכן מתגלים כתביו של ניוטון ומוצגים לקהל הרחב במוזיאון בירושלים. מדען סקרן מפענח את הכתבים, ובהתאם להנחיות המוצפנות בהם, בונה "מערכת לקבלת החלטות" ויחד עם קבוצת נערות על הרצף האוטיסטי, יוצא למסע מאתגר שמתקיים בחלומות.

בדרכם הם פוגשים מנהיגים רוחניים, מדענים ואמנים שמסייעים להם ואף מגדירים עבורם "דיברות" חדשים, כדי לאפשר למשתמשים במערכת לקבל החלטות נכונות וליצור עולם טוב יותר.

הספר "מכוון המצפנים" קורא תיגר על הנחות מוצא שהשתרשו בנו, ובמעטה של ספר הרפתקאות, יגרום לכם להמשיך ולהרהר ברבדים השונים שבו, גם לאחר סיום הקריאה.

דורון סיון, (59), נשוי ואב ל- 3 מחיפה, פיזיקאי ובעל תואר שני במנהל עסקים. מוכר בישראל בזכות רבי המכר שכתב לאורך השנים בתחומי מחשבים, תקשורת וסייבר. מייסד שותף בחברה שפיתחה פטנטים בתחום בינה מלאכותית. ספריו הקודמים: "מדריך רשתות לטכנאי PC", "מדריך Hacking ואבטחת מידע", "ומדריך חומרה ותוכנה לטכנאיPC " שימשו כחומר הלימוד הרשמי במרכזי ההדרכה למחשבים המובילים בישראל. "מכוון המצפנים" הוא רומן הביכורים שלו.

"הספר משלב עלילה עתידנית עם מסרים בתחום קבלת החלטות. אם אתם מרגישים תקועים בחיים, שאינכם מתקדמים לשום מקום, למרות שאתם חכמים ומוכשרים, קריאת הספר תסב לכם ענין רב".

“כתיבה מעמיקה ומרתקת המשלבת את עולמן המיוחד של נערות על הרצף האוטיסטי, שבחלומותיהן המשותפים הופכות את קשיי היום יום לחשיבה ייחודית ולתובנות מרחיקות לכת הראויות לדיון המשך" - עמוס שפירא, מנכ"ל לשעבר של סלקום ואל על, נשיא אוניברסיטת חיפה לשעבר, ויו"ר אלו"ט - אגודה לאומית לילדים ובוגרים עם אוטיזם.

"מכוון המצפנים" מאת דורון סיון. הוצאת הספרים "אוריון", 417 עמודים. מחיר לצרכן 88 ש"ח. להשיג בחנויות הספרים המקוונות, בחנויות הספרים ברחבי הארץ וכן בחנות ההוצאה בקניון ערי החוף, רחוב סחרוב 19, ראשון לציון ובאתר ההוצאה.





*ביתי אינו מבצרי מאת עיינה פידמן

"ביתי אינו מבצרי" מאת ד"ר עיינה פרידמן בהוצאת הספרים אוריון, הוא רומן מרתק ומסקרן המתרחש במגדל רב קומות ברמת גן. אפרת, גיבורת הספר, מדמה את המגורים שם לחיים במגדל בבל עכשווי שמיטלטלים בין השאיפה לחיים רגועים לבין כאוס שנוצר בשל תקשורת לקויה ומנהגים שהביאו עימם דיירי הבניין ממקום מגורים קודם.

לעיני הקוראים מצטייר פסיפס דמויות ססגוני, ובו דיירים מכל הגילים, מכל סוגי ההשכלה ובעלי עיסוקים שונים ולעתים אף משונים מתנהלים בחיי היום יום, באירועים, בשמחות או במריבות.

נגד רצונם ושלא על פי בחירתם הופכים הדיירים לשותפים לצלילים, לניחוחות ולמראות של שכניהם לבניין ונאלצים להסתגל לחשיפה זו ולרוב גם להשלים איתה.


בין דיירי הבניין נפגוש איש עסקים, שמתברר שהוא בונה יכטות וגם דייג בשלן. כשהוא עולה במעלית עם שק יוטה ממנו מבצבץ ראש של כריש עולה מפלס הסקרנות והדיירים מנסים לדובב אותו על המראה המפתיע - ללא הצלחה.

ידידות חמה נרקמת בין אדם מסוגר זה לבין שכן הנתקל איתו במעלית - קצין משטרה - איתמר. איתמר מוזעק לקומת החניון לאחר ששופטת שמתגוררת בבניין סבורה שאחד האנשים ששפטה לחומרה אורב לה בתחתית החניון. איתמר חש לעזרתה, עוקב אחרי האדם ומגלה שהוא אחד הדיירים הקשישים שלא יכול היה להמתין עד שיגיע לקומתו ורץ במורד החניון להטיל את מימיו.

בין ההתרחשויות מתפתח רומן בין סטודנט ומדריך כושר, סטודנטים עליזים שגרים יחדיו מספקים מנות רכילות לקשישות שיושבות בכניסה לבניין ומריבות קטנוניות בין דיירים בנושא שקט וניקיון.

בפרקים אחדים צצים אירועים ממלחמות שעברו על המדינה, אירוע רעידת אדמה שמטלטל את הבניין רב הקומות על דייריו המפוחדים ואף התמודדות הדיירים בתקופת הקורונה.

ד"ר עיינה פרידמן, תושבת רמת גן, היא אומנית רב תחומית (וידאו, פיסול ומיצב) ואוצרת תערוכות אומנות המתמקדות בעיקר בנושאים חברתיים. "ביתי אינו מבצרי", הוא הרומן השלישי של עיינה אחרי "שיק פאריז" שעוסק בתקופה החשוכה בתולדות האנושות – השואה, וספרה השני "דווקא אשכנזיה נחמדה", שעוסק באירועים על רקע פערים עדתיים. שלושתם ראו אור בהוצאת "אוריון". בכל אחד מספריה מקפידה עיינה להשתמש במציאות כחומר ביד היוצר וזה עוד יותר מתבקש במקרה של בניין עם שכנים. זה יכול להיות ויכוח על חנייה או מסיבת קריוקי שיצאה משליטה.

עיינה פרסמה עד כה 12 ספרי ילדים, העוסקים במצבים מורכבים בחייהם של ילדים, ובפרקים מתולדות העם היהודי. כמו כן, בעברה כתבה לעיתון "על המשמר", "משקפיים" , "סטודיו" ולמקומון ירושלמי.

"הספר נולד מתוך שהייה ממושכת בבית, שנכפתה עליי כמו על כולם בגלל הקורונה", מספרת ד"ר עיינה פרידמן. "התחלתי להיות יותר מודעת למה שקורה בבניין המגורים שלי. יש פה כ-120 דירות ומאות דיירים. לפני הקורונה היו המגעים בין הדיירים בבחינת 'שלום שלום' במעלית ותו לא. נהגתי לצאת לעבודה וחזרתי הביתה לעיסוקיי ולמשפחתי. בשנים בהן התגוררנו בירושלים, גרנו ביחידת דיור נפרדת. צורת החיים במגדל רב דיירים, התניידות במעליות ובחניון משותף מרגיש כמו קיבוץ עירוני כשקבוצה גדולה של אנשים צריכה להחליט על כללים מסוימים, שלא עולים תמיד ברוח טובה או מתקבלים על כלל הדיירים בבניין".


"ביתי אינו מבצרי" מאת ד"ר עיינה פרידמן. הוצאת הספרים "אוריון", 156 עמודים. מחיר לצרכן 72 ש"ח. להשיג בחנות ההוצאה בקניון ערי החוף, רחוב סחרוב 19, ראשון לציון, בחנויות הספרים המקוונות, בחנויות הספרים וברחבי הארץ ובאתר ההוצאה 




*אהבה כתובה בכוכבים מאת אורית רז

"אהבה כתובה בכוכבים" מאת אורית רז הרואה אור בימים אלו, הוא רומן מרגש ונוגע, המבוסס על סיפור אמיתי.


כשלגופו בגדים של קצין נאצי, נאלץ גיבור הסיפור, יהודי מעונה שנמלט מגטו ורשה, לחפש לעצמו מקום ללון כדי לשרוד. בחיפושיו הוא מגיע לגן הסקסוני, שם הוא פוגש בקסיה, משרתת צעירה ונאה של קשישה ורשאית, וזו מזמינה אותו אל ביתה.
עלילת הספר נעה בין עברן של הדמויות לבין ההווה שלהן, בין הצורך ההישרדותי להסתיר זהויות לבין אהבת נעורים ארוטית שלאורה נופלים מסכי השקר בזה אחר זה וזהותם של הגיבורים הולכת ונחשפת.
העלילה המרתקת, משלבת את גורלן של הדמויות בהיסטוריה של העיר ורשה תחת הכיבוש הנאצי, והיא הולכת ונפרשת בעולם אנטישמי, הולכת ומתגרה בחוקיו של השלטון העריץ עד לפרק האחרון והמפתיע.

אורית רז היא סופרת פופולארית ועטורת פרסים לילדים ונוער. בשנים האחרונות היא הולכת וכובשת את מקומה גם בקרב הקוראים המבוגרים.
"אהבה כתובה בכוכבים" הוא הרומן השלישי שלה. קדמו לו הספרים: "מי בכלל דיבר על אהבה", ו"אני שלך ואת שלי".
"אהבה כתובה בכוכבים" מאת אורית רז. הוצאת "דני ספרים", להשיג בחנויות הספרים ובאתר בהנחה.








המקום שבו אני יכול להיות מאת נסים מטלון - מנהיגות וסיפור חיים כיצירה משותפת

המקום שבו אני יכול להיות מאת נסים מטלון בהוצאת "ספרי ניב" מביא את סיפור חייו של הכותב ומתאר את אופי מנהיגותו, שהלכה ונבנתה נדבך על גבי נדבך במשך ארבעים שנות עשייה, ומנסה להבין את ייחודה, מקורותיה והסיבות להשפעתה הנרחבת. מסעו לגילוי ולמיצוי מנהיגותו רצוף בהתבוננות פנימית, בדיאלוג עם עצמו ועם סביבתו וביצירת מענים אנושיים, ניהוליים ואותנטיים היוצרים מקום מצמיח לכולם.

הספר מאיר אירועים קטנים כגדולים בחייו, לצד תיאור תהליכי ניהול וביטויי מנהיגות בתפקידיו השונים, שהמרכזי בהם הוא מנכ"ל תוכנית קרב.

התבוננות מעמיקה באירועי החיים המתוארים קושרת בין סיפור חייו ובין אופי מנהיגותו. שני צירים אלה מצויים בתנועה, בהתהוות מתמדת ובהשפעת גומלין הדדית, גם תוך כדי כתיבת הספר.

הספר מציע מנהיגות אחרת, אנושית וקשובה, יצירתית ומאתגרת. מנהיגות הרואה את עיקר תפקידה בפיתוח יכולות המנהיגות של שותפיו לדרך, הן בהיבטים מקצועיים והן בהנהגת חייהם. תמצית תפיסת המנהיגות שמציע מחברו מופיעה בשם הספר. הוא לקוח מתוך כתובת קיר בבית ספר בשפרעם, ובה פונה תלמיד למחנכו, ובעצם לכל מבוגר, כדי שזה יסתכל על המקום שבו הוא יכול להיות, על הפוטנציאל שלו, ולא על המקום שבו הוא נמצא כרגע. ההיענות לפנייה הזו – להקשיב, להתבונן, לראות את הייחוד בכל אחד ולהעניק לו תחושת ערך ומפתחות להנהגת חייו, היא עיקר שליחותו של מנהיג ערכי, מיטיב ומשפיע.


הדברים בספר מקבלים משקל מיוחד על רקע משבר המנהיגות שאנחנו חווים בעצם ימים אלה. ואכן, מוצעת בהם אלטרנטיבה שיש בה כדי לסייע למנהלים ולמנהיגים לבחור בדרך הנהגה מיטיבה, ומעניקה לכל אדם את האפשרות להתכתב עם הרעיונות שבספר על הנהגת חייו שלו.

נסים מטלון, מאנשי החינוך והמנהיגים החינוכיים המשפיעים בארץ בעשרות השנים האחרונות, היה למעלה מעשרים שנה מנכ"ל תוכנית קרב, המוכרת בשם קרן קרב, והיווה מקור השראה לעובדיה ולמאות מוסדות חינוך מכל חלקי החברה הישראלית שבהם פעלה התוכנית. הוא עיצב את דמותה הייחודית של התוכנית והוביל שיח חינוכי בתוכה ובמעגלי השותפות הרבים שלה. התוכנית בהנהגתו הביאה לתוך מערכת החינוך רוח אחרת, שהתבטאה בפדגוגיה אלטרנטיבית, שבה ניתנה תשומת לב לאיכותן של אינטראקציות אנושיות, לפיתוח של תחומי העשרה ייחודיים ודרכי הוראה-למידה המזמנות אקטיביות, מעורבות, פיתוח אישי וחברתי, סקרנות, יצירתיות ופיתוח תחושת ערך.

מטלון ניהל גם, במשך למעלה מעשור, את בית הספר התיכון בערד. בתקופה זו הפך בית הספר לדוגמה ולמופת למוסד חינוכי ערכי, חדשני, יוזם, לומד ומפעיל ניסויים חינוכיים, כדוגמת "הקהילה הצודקת".
את צעדיו הראשונים במערכת החינוך עשה מטלון בבית הספר התיכון באילת כמורה, עוד בהיותו חבר קיבוץ אילות. בשנים אלה עיצב את דרכו החינוכית אישית.
"המקום שבו אני יכול להיות" מאת נסים מטלון. הוצאת ספרי ניב, 165 עמודים. מחיר לצרכן 78 ש"ח, להשיג בחנויות הספרים הדיגיטליות ברשת או באתר ההוצאה

 





















ריקי ברוך

יום ראשון, 23 בינואר 2022

מרשמלו כחול ומסטיק ורוד, המחשב הקטן ורוצה לדעת הכול - ספרי ילדים בהמלצה








מרשמלו כחול ומסטיק ורוד מאת צביה גולן
"מרשמלו כחול ומסטיק ורוד" מביא את סיפור  הרפתקאתם של שלושה ילדים: התאומות גאיה ומאי ואחיהן הצעיר עמית. הם יוצאים על גבו של דרקון ירוק וחביב להרפתקה מרתקת כדי לגלות עולמות חדשים שיגוונו את חייהם. במסעם המופלא הם משתפים פעולה זה עם זה, פוגשים חברים חדשים ונהנים מחוויות בשלל צבעים.

מסעם של הילדים מזמין את הקוראים הצעירים להצטרף אליהם ולפתח את הדמיון בדרך מעניינת ומקורית: הם נחשפים לצבעים, לחפצים ולמאכלים בהתאם לצבע בו הם מופיעים בטבע.


האיורים בספר לא צבעוניים, כמו שנהוג בספרי ילדים, אלא בשחור לבן וזאת כדי שהילדים שקוראים את הספר יצבעו אותם בעצמם.

הילדים מוזמנים לצבוע את האיורים המרהיבים, ליצור את גבולות הדמיון ולמתוח אותם כשעל הדרך הם נהנים מעלילה מעניינת ומושכת.

צביה גולן, היא אם לארבעה וסבתא צעירה להרבה נכדים. היא בעלת תואר ראשון בחינוך מיוחד ותואר שני במנהל החינוך. בעבר העבירה הרצאות לפרחי הוראה בתחום האבחון והטיפול בליקויי למידה בחשבון. כיום היא מעבירה סדנאות לכתיבה יוצרת וכותבת בכתבי עת שונים ומגוונים.

"מרשמלו כחול ומסטיק ורוד" הוא ספרה השמיני של צביה גולן. ספריה הקודמים: "כביסה מלוכלכת" שנכתב בתוך כדי גירושיה, "קולות מן החדר" שמתאר אישה שעומדת מאחורי דלת הקליניקה של בעלה הפסיכולוג ומאזינה לטיפולים, "חטאים קטנים" שמתאר אישה שמאבדת את אמונתה בהשגחה עליונה, "תהומות", על שני זוגות שנקלעים למסע מטאפורי בהר האולימפוס, "דממת הספק", שמספר על השואה בדרך מקורית ומיוחדת, "6,000 ק"מ של הבטחה" שמספר סיפור אמיתי על בחור צעיר שיצא מביתו שבאוקראינה, ועלה לישראל במסע רגלי פשוטו כמשמעו, ו"מר מחסני" שנכתב בעקבות מות אביה. "אבא היה מספר סיפורים מיוחדים, תחילה לאחותי ולי, אחר כך לנכדים ובערוב ימיו גם לנינים. הוא נהג לומר שיש לו בבטן מחסן של סיפורים ובמחסן עובד 'מר מחסני'. הסיפור מתאר דברים שסבא מספר לנכדתו".

"מרשמלו כחול ומסטיק ורוד" מאת צביה גולן. הוצאת "ספרי ניב", 35 עמודים. מחיר לצרכן 64 ש"ח, להשיג בחנויות הספרים הדיגיטליות ברשת, באתר ההוצאה 




המחשב הקטן מאת מנשה רחמים
הם כבר מזמן הפכו להיות חלק משמעותי מחיינו ואנו אפילו לא מצליחים לחשוב איך ניתן היה לחיות בלי מחשבו האישי של כל אחד מבני הבית. מסתבר שגם למחשב יש חיים ויש גם רגש...

"המחשב הקטן" הוא ספר ילדים המסופר מנקודת מבטו של מחשב קטן, המרגיש חלק מהמשפחה עד שנשלח לתיקון ומתקבל בחיק משפחה חדשה, לידיה האוהבות של פז הקטנה. הספר המקסים מלווה באיורים המקוריים, הנפלאים והססגוניים של ולדיק סנדלר, שמאיר בשלל צבעים את הסיפור ומוסיף לייחודיות שלו.





"יוֹם אֶחָד, כְּשֶׁעָמַדְתִּי כָּרָגִיל עַל הַשֻּׁלְחָן, קִבַּלְתִּי מַכָּה חֲזָקָה. מִישֶׁהוּ נִשְׁעַן עָלַי בְּטָעוּת, הִתְנַדְנַדְתִּי וְנָפַלְתִּי עַל הָרִצְפָּה. אֲנִי לֹא זוֹכֵר מָה קָרָה אַחַר כָּךְ כִּי פִּתְאוֹם הַכֹּל הָיָה שָׁחֹר וְלֹא הִרְגַּשְׁתִּי כְּלוּם. הֵם הִסְתַּכְּלוּ סָבִיב, הִתְפַּלַּלְתִּי שֶׁיִּרְאוּ אוֹתִי וְ..." (מתוך הספר)

מנשה רחמים, נשוי ואב לאור ופז המדהימים שאוהבים מאוד לקרוא ספרים. הוא מספר: "במהלך הקורונה נכנסתי לבידוד והחלטתי לכתוב לילדיי. הקראתי לילדים את הספר מעבר לדלת הבידוד והם התרגשו ונהנו. לפעמים משהו קטן ואישי יכול להיות כל עולמם של הילדים". "המחשב הקטן" הוא ספרו הראשון.

"המחשב הקטן" מאת מנשה רחמים. איורים: ולדיק סנדלר. הוצאת ספרי ניב, 24 עמודים. מחיר לצרכן 64 ש"ח, להשיג בחנויות הספרים הדיגיטליות ברשת או באתר ההוצאה.



רוצה לדעת הכול מאת עירית רוזנשיין פרידמן
אני אוהבת ילדים סקרנים שלא מוכנים לקבל כל דבר כמובן מאליו ושואלים שאלות כדי להבין, ללמוד ולשתף. בימים אלו רואה אור ספר שעורר בתומאס נכדי הבכור סקרנות רבה ואני שמחתי לשבת ולקרא איתו את "רוצה לדעת הכל".

קרדיט תמונה 

האם בלילה גשום גם החושך נרטב ומי מסיע את העננים בסתיו? מה דוחף את הגלים אל החוף ואיזו מין מילה זאת "נוף"?



"רוצה לדעת הכול" מאת עירית רוזנשיין פרידמן, בהוצאת הספרים אוריון, הוא ספר ילדים מקסים ומהנה על עידן ילד שפשוט רוצה לדעת הכול על העולם ושואל המון שאלות.
לפעמים התשובות פשוטות, ולפעמים צריך לדמיין אותן. הספר נודד עם הדמיון של עידן ששואל שאלות כמו איפה הייתי כשאימא עוד לא נולדה ומתי סבתא בכלל הייתה ילדה? מתי מפסיקים להיות ילד ונעשים מבוגר, והאם מחר הכול יהיה אותו הדבר?
לאורך כל הספר איורים מקוריים, נפלאים וססגוניים של ליבי אקסלרוד, שמאירה בשלל צבעים את הסיפור ומוסיפה לייחודיות שלו. ליבי אקסלרוד שנקרמן, נשואה לרון ואימא של תום ואור. מעצבת ביום ומאיירת חלומות בלילה.

קרדיט תמונה 

עירית רוזנשיין פרידמן, נשואה לרוני ואימא של עידן, אלמוג ואביב. הספר נולד משאלות אמיתיות ששאל בנה הבכור.
"רוצה לדעת הכול" מאת עירית רוזנשיין פרידמן. איורים: ליבי אקסלרוד. הוצאת אוריון, מחיר לצרכן 78 ₪. להשיג בחנויות הספרים המקוונות, בחנויות הספרים ברחבי הארץ, בחנות ההוצאה בקניון ערי החוף, רחוב סחרוב 19, ראשון לציון ובאתר ההוצאה 
















יום רביעי, 12 בינואר 2022

"סוף סוף הבנתי, אלמוות, גוני יומן גנוב, בדרך שלך, תל-אביב הונג-קונג תל-אביב, מפתח הזהב של גנגוטרי, החיים לא היו שושנים ובטרם- מבחר ספרים חדשים בהמלצה.





אלמוות מאת הלל הכהן יהונתן

"אלמוות" שכתבה הלל הכהן יהונתן בהוצאת "ספרי ניב", הוא הראשון מבין שני ספרים בשם זה, המשתייכים לסוגת ריאליזם קסום. הספר כתוב בשפה רהוטה, עשירה ומהפנטת, ססגונית ומלאת דמיון. ומוביל את הקורא לעולם מקביל, צבעוני וסוחף.

נשמעים לאותם החוקים, דומים במובנים רבים אך שונים זה מזה באופן מהותי, פועלים שני אחים כדי לפלס את דרכם – האחד סולל את שלו בעודו הולך לאורכה, השני פוסע בשביל שמאות לפניו כבשו ברגליהם – כדי למלא את ייעודם.

סיפוריהם של טאדין, המתחיל מחדש, של בידור, שנרדף בידי אירועי עברו, של חופש, שוויתרה על משמעות שמה, ושל ג', שאחריות עצומה מוטלת על כתפיו, נטווים יחדיו ליצירת סיפורו של מלכה הנצחי של טנאי, המלך טיקאי.

"טאדין הביט בחוסר נוחות כאשר הסוחר הניח שוב את רגליו על הרצפה על מנת לעצור את התנופה ושלף פנקס וכְּלִידְיוֹ מהמגירה הפתוחה, אדיש לתגובתו הנחרדת של לקוחו הנחשף להתנהלותו הלא-מקצועית. הסוחר פתח את הפנקס בעמוד הראשון, תיאטרלי כאילו עמדו לכרות ביניהם ברית לצורך מטרה הרת גורל. ׳שמך?׳ (מתוך הספר)


יחד עם שלל האנשים המקיפים אותם, בעולם שבו לכל דבר ושם יש משמעות, מנסים כל אלה לפלס את הדרך אל ייעודם, ובתוך כך נאלצים ללמוד מחדש עובדות שנדמו פעם מוצקות מאבן. שאלות על משמעות החיים והמוות, על מקומו של האדם בעולם ועל משמעות חייו וייעודו עולות מתוך סבך האירועים הנרקמים בזה אחר זה ברומן זה, המשתייך לסוגת ריאליזם קסום. "אלמוות" הוא ספרה הראשון של הלל הכהן יהונתן.

"...וכעת", הוא שאג ברוב הוד, קולו נשמע היטב למרות תרועות ההמון, "בתום טקס ההתחדשות התשע מאות תשעים ותשעה, אני מאחל לכם שנה טובה!". המלך האלמותי המתין כשתי דקות בעוד התרועות שוטפות אותו, מחממות את ליבו בשמחה האמיתית האצורה בהן, ואז הסתובב-בצורה מרהיבה, כמובן-ונבלע בתוך הארמון" (מתוך הספר).

"אלמוות – חלק א" מאת הלל הכהן יהונתן. הוצאת "ספרי ניב", 422 עמודים. מחיר לצרכן 88 ש"ח, ניתן להשיג באתר ההוצאה או בחנויות הספרים המקוונות ברשת.




גוני יומן גנוב מאת אתי פלר

"גוני יומן גנוב" מאת אתי פלר הוא קובץ סיפורים מקסים ומרגש שנכתבו בצורת יומן על ידי גוני, נערה ג'ינג'ית מרדנית בת 15, שמשתפת את חברותיה בסיפורי ההרפתקאות ולעתים בודה מדמיונה סיפורים.

גוני מוצאת פגמים כמעט בכל מי שבא איתה במגע: היא מאשימה את הוריה שהם עסוקים בקריירה ולא מתעניינים בילדיהם, הלימודים בבית הספר משעממים אותה והיא מתחצפת למורים, היא לא מוצאת שפה משותפת עם בני ובנות גילה – הם ילדותיים ומתעסקים בשטויות.

מכיוון שאין לה עכבות, היא מסתבכת ומגיעה למצבים יוצאי דופן: היא יצאה מביתה בפיג'מה באמצע הלילה כדי לשבת ולשיר עם זרים במדרחוב, היא מכרה שמלה יקרה של אמה בשוק הפשפשים כדי לעזור לחברה בצרה, היא גונבת מחברתה הטובה את היומן שלה כדי לדעת מה היא חושבת עליה.
ביום הולדתה ה-16 של גוני, כשהיא מגלה שהוריה הכינו לה מסיבת הפתעה – היא מתחילה להתפייס עם העולם.


"היום יום ההולדת שלי. היום גוני בת 16 . אף אחד לא מתרגש, גם אני לא. עוד שנה פחות שנה - מה זה משנה. אני עולה לחדר, מורידה את התריס ומכינה שלט לתלות על הדלת "אם יחפשו אותי אני בדיפרסיה". הפעם הדפיקה היא בדלת שלי, בפתח עומדים אבא ואמא. "משפחת אלדור הכינה לך הפתעה". הכאב העמום הזה מתחת לחזה מתחיל לפוג. הם יורדים ואני הופכת את השלט וכותבת מאחוריו "אם יחפשו אותי, אני בסלון פותחת מתנות". (מתוך הספר)

אתי פלר - מורה ומחנכת, מרצה במכללה ומדריכת מורים. הספר "גוני יומן גנוב" הוא סיפרה השלישי. ב- 2003 יצא ספר שיריה "אישה של אחר כך" בהוצאת הקיבוץ המאוחד. בשנת 2019 , באותה הוצאה, יצא סיפרה "בנות ההרים" שמבוסס על סיפורי המשפחה.

אתי פלר: "הספר 'גוני יומן גנוב' נכתב כשהייתי מורה בתיכון. בלימודי התואר השני הגשתי אותו כעבודת גמר בקורס שהנחה הסופר עמוס עוז. "הספר כתוב ברהיטות", הוא העיר, "נקרא ברהיטות, די משעשע. הוא מזכיר קצת את זאזי במטרו, ושוב בדרך אחרת מנסה להשתייך לשושלת של התפסן בשדה השיפון". בהתאם להערות האחרות שלו הספר הורחב ושופץ".

"גוני יומן גנוב" מאת אתי פלר. הוצאת ספרי ניב, 97 עמודים. מחיר לצרכן 67 ש"ח, להשיג בחנויות הספרים הדיגיטליות ברשת או באתר ההוצאה.




סוף סוף הבנתי מאת ישראל שור

"סוף סוף הבנתי" הרואה אור בימים אלו הוא קובץ סיפורים מקסים ומרגש.
בסיפוריו מעלה ישראל, בין היתר, גם רבות מתובנות חייו, כגון זו על אהבה. ביד אמן הוא משלב אותן בסיפורים קצרים. בכתיבה ישירה ומדויקת הוא משתף את קוראיו במחשבות, רגשות וההארות שהפציעו במהלך מסעו ומוביל אותם בדרכו אל לבו של כל סיפור וסיפור.

בעודו משוחח עם קוראיו בגובה העיניים, הוא הופך להם חבר לחיים. יתכן ויהיו קוראים שיחשבו את אותן המחשבות. יתכן ואותם קוראים ירצו שגם הקרובים אליהם, ההורים, בני או בנות הזוג והילדים, יקראו את הסיפורים וסופסוף יבינו את מה שהם רצו לומר כל חייהם.



היום, כאשר המחבר, ישראל שור, מביט באהבה ובוחן אותה, הוא לא מצליח לראות בה את מה שראה באותם ימים. סופסוף הוא הבין, שמי שחושב את המחשבות המלחיצות הוא ראשו. סופסוף הוא הבין, שמי שפגוע וכועס על העבר הוא הרגש שלו. סופסוף הוא הבין, שמי שחווה את כאב הלב הוא גופו. משום שכולם קשורים אלה באלה, כשאחד מהם נופל לבור, הוא מושך את כולם אחריו.

"יום אחד, נעתרה להזמנתי להיפגש בשבת אחר הצהריים, בין קירות הבטון הגבוהים והאפורים של אנדרטת חטיבת יפתח. "אגיע בארבע", אמרה ונמוגה אל עולם הקסם והאהבה שהקיף אותה תמיד. במשך סוף השבוע כולו, עסקתי בחישוב המרחק מביתי ועד למקום המפגש ובמשך הרכיבה על אופניו של חבר, שהואיל להשאיל. חששתי שאאחר ולו בדקה. עם זאת, לא רציתי להקדים ולהראות להוט מדי. להוט בעיני מי? יתכן ובעיני ארבע רוחות השמיים שחייכו והחליקו כף למראה הנער המאוהב, שהגיע ותלה את מבטו המיוסר בכביש ממנו הייתה אמורה לעלות ולהופיע מלכתו הבלתי מעורערת. אלף פעם רציתי לשחרר ולעוף משם. כל פעם חששתי שאחמיץ את הרגעים הקסומים איתה. לבסוף, ירדה החשכה". (מתוך הספר)

"סוף סוף הבנתי" הוא ספרו השלישי של ישראל שור. ספר הילדים שכתב, "לאיתי אין אבא", ראה אור בשנת 1997 והרומן פרי עטו, "שלוש פרידות", ראה אור בשנת 2015.
"סוף סוף הבנתי" מאת ישראל שור. הוצאת "ספרי ניב", 289 עמודים. מחיר לצרכן 86 ש"ח, 
להשיג באתר ההוצאה ובחנויות הספרים ברשת.





בדרך שלך מאת סתיו הייאן
"החיים שלנו נמצאים תמיד בידינו. אנחנו יכולים להפוך אותם ליצירת אומנות או לתת לנסיבות להוביל אותנו למקומות לא רצויים" (מתוך הספר)


"בדרך שלך" מאת סתיו הייאן הוא ספר חדש הרואה אור בימים אלו ומביא את סיפורו האישי של הכותב, שבגיל 14, אחרי ילדות לא פשוטה ושנים של נתק מהוריו, עבר לבית ספר לנערים בסיכון. גם שם הוא נאלץ להילחם כדי לשרוד, לעמוד באתגרים ולצמוח מתוך הקושי.

בשפה קלילה, בגובה העיניים ועם המון הומור ומודעות עצמית חושף סתיו בפנינו את הרגעים החשוכים ואת הפינות האפלות, את הדמויות שהיוו השראה עבורו ואת פסגות האושר שאליהן הגיע.
סתיו משלב בסיפורו כלים מעשיים להגשמת המטרות והחלומות שלנו, ומי שיבחר ליישם אותם – יעניק לעצמו מתנה לכל החיים.
כיום, בגיל 34, סתיו נשוי באושר ואב לשני ילדים, מפרנס בכבוד את משפחתו וחולם על האתגר הבא – הדרכת בני נוער, שליחות שהיא עבורו סגירת מעגל.

את הספר "בדרך שלך" כתב סתיו הייאן מתוך האמונה שכל אחד מכם, לא משנה מהיכן הגעתם, עם אילו אתגרים התמודדתם ואילו קשיים חוויתם, יכול למצוא את הרווחה ואת האושר – בדרך שלו.
"אף אחד בעולם הזה לא מושלם – וזוהי השלמות. הקשיבו לפעימות ליבכם ותפעלו" (מתוך הספר)

"בדרך שלך" מאת סתיו הייאן. הוצאת "ספרי ניב", 168 עמודים. מחיר לצרכן 99 ₪. להשיג באתר ההוצאה ובחנויות הספרים ברשת.







תל-אביב הונג-קונג תל-אביב מאת חנה אלג'ם

ברוריה גינזבורג, פרופסור בעלת מוניטין לשיקום ילדים אוטיסטים, נוסעת להונג קונג לראשונה בחייה, לכנס מקצועי בין-לאומי. היא תציג בו את הגישה השיקומית שפיתחה ואת התוצאות הנפלאות שהיא משיגה.
"אף אחד בעולם הזה לא מושלם – וזוהי השלמות. הקשיבו לפעימות ליבכם ותפעלו" (מתוך
 הספר)
תחושת החופש וההערצה שמורעפת על ברוריה בכנס מפתות אותה לראשונה בחייה שלא להתייחס למה שקורה לאיש מלבדה. היא יוצאת לבילוי בעיר ההימורים מקאו עם יותם אבני, ובדרך חזרה הם מעורבים בתאונת דרכים. יותם נפצע, וברוריה יושבת ליד מיטת בית החולים ומסייעת לו לחזור להכרה.
כשברוריה חוזרת ארצה, היא מתבשרת כי אימה נפטרה ומתייסרת על שלא הספיקה לבשר לה על הגשמת חלומה - הניצחון הגדול בכנס.



בתוך האבל הגדול ברוריה נזכרת במעטפה שאימה הפקידה בידיה לפני הנסיעה, תוך שהיא ממלמלת שזה "לאחרי". במעטפה היא מגלה סוד המשנה לחלוטין את התייחסותה לחייה.

"אישה יוצאת למסע. אישה בשלה, במיטב שנותיה. עומד להגיע שינוי. ברוריה ממתינה לו בלי הזחיחות והתמימות של הנעורים, בתחושה של אחריות מלאה. היא מוכנה ושמחה לקראתו, גופנית ונפשית. פתוחה לחבק ולאמץ אליה כל מה שיבוא, ללא חשש או רתיעה, בטוחה שתוכל להתמודד עם כל תפנית. כך היא מרגישה לפני צאתה" (מתוך הספר)

חנה אלג'ם נפטרה באוקטובר 2021 לאחר אשפוז ממושך בבית חולים. הוצאתו לאור של ספר זה הושלמה לאחר פטירתה. עבדה כמחנכת וכמורה בחטיבת הביניים ואחר כך סייעה בהקמת עמותה לשיקום ילדים נכים מלידה וניהלה מרכזי שיקום ברחבי הארץ. "תל־אביב הונג־קונג תל־אביב" הוא ספרה השני. קדם לו "חיים-סודות גלויים" (2015), אוטוביוגרפיה וסיפור שיקום בנה שנולד משותק מלידה.

"תל-אביב הונג-קונג תל-אביב" מאת חנה אלג'ם בהוצאת "ספרי ניב", הוא רומן מקסים, מרתק ומרגש.

"תל-אביב הונג-קונג תל-אביב" מאת חנה אלג'ם. הוצאת "ספרי ניב", 300 עמודים. מחיר לצרכן 86 ₪.  להשיג באתר ההוצאה ובחנויות הספרים המקוונות ברשת.





החיים לא היו שושנים מאת גליה ברוידא מזרחי

"החיים לא היו שושנים" מאת גליה ברוידא מזרחי, בהוצאת הספרים אוריון, הוא רומן מרגש ומרתק שמציג את סיפורו של דוד שמידוב באמצעותו משתקפים החיים בארץ ישראל החל משנות ה-30 של המאה הקודמת. בסיפור לא מעט טרגדיות אישיות.


בספר אוסף סיפורים על חייהם של דוד ושל בני משפחתו בשנים שקדמו לקום המדינה ובשנותיה הראשונות שמתחברים לעלילה מרתקת. הספר אוצר בתוכו פיסת היסטוריה: החיים הקשים של אותה תקופה - התאקלמות העולים בארץ, קשיים כלכליים, מאבקים עם הערבים וכדומה. בשפה רהוטה ורגישה מתארת גליה ברוידא מזרחי אירועים יומיומיים וצובעת אותם בצבעים חיים מנקודת מבטה האופטימית של נחמה הקטנה, אימה של גליה.

"בקולו לא היה כל רמז להתרגשות שאחזה בו. באותה מעשיות שבה ניגש לכל דבר, יצא אל החצר, ומשם לצריף השני ששימש מגורים לסוסה, לפרה ולכמה תרנגולות מטילות. במהירות רתם את הסוסה לעגלה, בעודו מפזם ומבמבם לעצמו נעימה ישנה. הסוסה כמו הבינה ושיתפה פעולה. הוא עמד להיות אבא" (מתוך הספר).

גליה ברוידא מזרחי נשואה ואם לשניים. בוגרת החוגים לשפה ערבית ולשפה ולשון עברית באוניברסיטת תל אביב. זהו ספרה הראשון.

גליה ברוידא מזרחי מספרת: "עוד מנעוריי רציתי לכתוב את סיפורו של סבי. בהתחלה הייתי צעירה מדי, אחר כך עסוקה מדי, ולבסוף הוא נפטר בשיבה טובה בלי שהספקתי. כשהגעתי לזה לבסוף, היו רוב בני דורו בעולם שכולו טוב. הסיפור מבוסס בעיקר על זיכרונותיה של אימי".

"החיים לא היו שושנים" מאת  גליה ברוידא מזרחי. הוצאת הספרים אוריון, 269 עמודים. מחיר לצרכן 88 ש"ח. ליצירת קשר עם הסופרת: 052-8880181 . להשיג בחנויות הספרים המקוונות וכן בחנות ההוצאה בקניון ערי החוף, רחוב סחרוב 19, ראשון לציון ובאתר ההוצאה.

 



מפתח הזהב של גנגוטרי מאת אייל דנון

מחפשים ניצוצות של המופלא מֵעבר לקיום היומיומי? תוהים כיצד לחיות את חייכם בצורה הטובה ביותר?

"מפתח הזהב של גנגוטרי" מאת אייל דנון בהוצאת "ספרי ניב", הוא רומן מרתק ומרגש שמציג את סיפורה של הארלי גרין סטודנטית בת עשרים מניו יורק. כשהארלי שומעת במקרה את המילה "גַנְגוֹטְרִי" בהרצאה על תרבות המזרח באוניברסיטת קולומביה, היא נזכרת במקום היעלמותו המסתורי של אביה שחקר את האזור לפני שנים רבות. העיירה גַנְגוֹטְרִי היא מוקד חשוב לעלייה לרגל בהימלאיה ההודית כי נהר הגַּנְגֶס האדיר מתחיל בקרחון שנמצא כמה ימי הליכה מהעיירה הנידחת.

לאחר שהתגברה על קונפליקטים עם אימה ועם הפרופסור שלה ממריאה הארלי לניו דלהי ואל הבלתי נודע, ונקלעת למסע חיפוש רצוף הפתעות ומכשולים בעקבותיו של אביה. דרכה של הארלי עוקבת אחרי מסלולו המפותל של הגַּנְגֶס כדי להגיע למקור הנהר שנמצא במערת קרח בלב הקרחון. אל מסע החיפוש ההרפתקני מצטרף צעיר הודי בשם ראג'ו שנמצא גם הוא על פרשת דרכים בחייו. הארלי וראג'ו מתחילים את המסע אל לב ההרים בלי לדעת שהמפתח לתעלומה הוא קרוב מכפי שהם מצפים.

במהלך המסע נחשפת הארלי למודל חדש של התפתחות אישית שנקרא "עיקרון ה-18". התובנות שהיא שצוברת הופכות את ההרפתקה למסע מרתק של חיפוש עצמי שמציף שאלות מסקרנות על זהות, על חרטה ועל מציאת משמעות עמוקה בכל שלב בחיינו.



ההשראה ל"מפתח הזהב של גנגוטרי" הגיעה ממסע שערך אייל דנון בצ'וטה צ'אר דהאם, ארבעה מוקדי עלייה לרגל חשובים בהודו. אייל (54), נשוי+3 שנמצא על הקו בין רמת השרון לניו ג'רזי, הוא איש עסקים ומאמן אישי לחיים שפיתח את עיקרון ה-18.

"עיקרון ה-18 הוא גישה חדשה לשלבי החיים שכולנו עוברים, גישה שנותנת לנו מרווח נשימה כדי להשיג את ייעודנו בחיים", מספר אייל דנון שמפרט את השלבים שעובר כל אדם במסע על פי עיקרון זה, כשכל שלב נמשך 18 שנים.

החולם - מלידה עד גיל 18. זהו שלב בו עלייך להכין תוכניות מפורטות על הדרך בה תגשים שלושה חלומות שלך שיטעינו אותך בהתלהבות אדירה.

החוקר - מגיל 18 עד 36. המטרה היא לחקור לעומק כל חלום שלך כדי לצמצם את החרטות שיהיו לך יותר מאוחר ולהבטיח שאתה ממצה את כל האפשרויות הייחודיות לך.

הבונה - מגיל 36 עד 54, השלב בו אנו בונים את עתידנו ומתרכזים במה שכל אחד מאיתנו רוצה להגיע אליו בחיים.

המדריך - מגיל 54 עד 72. בשלב זה עובדים עם אנשים צעירים בתחילת דרכם ומלווים את התפתחותם האישית והמקצועית.

הנותן - מגיל 72 עד 90. בשלב זה מקדישים את הזמן והמשאבים שלנו למען מטרה נאצלת.

"אני מאמן אישי לחיים הרבה שנים והגעתי להרבה תובנות", אומר אייל דנון. "אני מניח שזה כמובן גם עניין של גיל ובשלות. התובנה העיקרית היא שעלינו לשאוף לחיות עם מינימום חרטות, כלומר לנסות להגשים את מה שבאמת אנחנו רוצים לעשות. לכל אחד מאיתנו יש מספיק זמן להגיע ליעדים שלו ברמה האישית, המקצועית והתרומה לקהילה. יש לעשות את הדבר הנכון בזמן הנכון, ואז אתה יותר רגוע. אתה מבין מה חשוב לך ומה פחות חשוב. זה לא איך להיות מיליונר בשנה, או איך ללמוד יוגה בסוף שבוע".

"מפתח הזהב של גנגוטרי" הוא ספרו השני של אייל דנון. ספרו הראשון "לפני הילדים והמשכנתא", יצא לאור בספריית מעריב.

משבחי הביקורת למהדורה באנגלית של "מפתח הזהב של גנגוטרי":

"מהדהד את ספרו של פאולו קואלו, 'האלכימאי'". (קירקוס ריוויו)

"מסע מרתק בעקבות הבנה, סליחה והארה. מומלץ בחום!" (סן פרנסיסקו בוק ריוויו)

"מפתח הזהב של גנגוטרי" מאת אייל דנון. הוצאת "ספרי ניב", 193 עמודים. מחיר לצרכן 78 ₪. ניתן להשיג באתר ההוצאה או בחנויות הספרים המקוונות ברשת.








בטרם מאת דניאל גיסר 

"בטרם" הוא קובץ מקסים ומרגש של שירים וקטעי פרוזה בנושאים שונים. השירים עוסקים בנושאים רבים מאוד, אך יש בהם שני מאפיינים מרכזיים: עיסוק במהות החיים ובמעמדו של הכותב בחייו, וכן אזכורים רבים של טבע ושל אלמנטים מן הטבע.

אהבה זה כל הסיפור או לפחות רובו. האהבה מרימה אותנו, מורידה אותנו, משחקת איתנו... אהבה רומנטית, אהבה בין הורה לילדיו, בין חברים טובים, בין קרובי משפחה, בין אדם לאדם... אהבה זו הנאה עמוקה שאין קץ לה. לעיתים מכאיבה היא אין קץ, אך תמיד אנו משתוקקים לה, מחפשים אחריה, זקוקים לה ולריגוש האינסופי האופף אותה ואותנו בהולכנו בנבכי הזמן, בין חגוויו ובמשעוליו הנסתרים, שוחים לעיתים לצד תנינו של קפטן הוק הנמלט ממנו באימה. ספר זה מוקדש לה בכל מאודו. לה ולכם, ובעצם לנו, לכולנו, יציריה.

כשאהבה פוגעת
נִפְגַּעְתִּי עַל יָדֵךְ בְּאפֶֹן קַר
בְּשָׁעָה שֶׁבַע בַּבּקֶֹר
בָּעֲרָפֵל הַּזָר.
מִתַּחַת לעָנָן
עָבתֹ אָפרֹ
קָמְלוּ שְדוֹת הַשֶּׁלֶף,
גָּוְעוּ.
נִשְׁאַר רַק אֵין קֵץ

דניאל גיסר, תלמיד נצחי למדעי חייו, נולד למרגלות הכרמל וספג את נופי השמיים, האדמה וההרים המחברים ביניהם. גם בבאר שבע בה גדל ספג את ריח המדבר ואת תחושת השמש החמה, המכה בעוז בכבישים הלוהטים לעת קיץ. אף שסיים לימודי מתמטיקה והוא עובד במחשבים, לא שכח מעולם את ריחותיה של האדמה לאחר הגשם, את מגעה ואת טעמיה, את תחושתה המלטפת, העורגת לנשמת כל חי, ואת כל מה שלא שכח, הוא טורח ועמל לצייר על הבד ולכתוב בשירים ובסיפורים. והתוצאה? הרי היא לפניכם, בדפיו של ספר זה, על שיריו, סיפוריו וציוריו, משתוקקת למבטיכם, משתוקקת לגעת בליבכם, להישטף בדמעה זכה, ולו אחת, מעיניכם.

"בטרם" מאת דניאל גיסר. הוצאת "ספרי ניב", 131 עמודים. מחיר לצרכן 72 ש"ח, ניתן להשיג באתר ההוצאה או בחנויות הספרים המקוונות ברשת.










ריקי ברוך






יום רביעי, 29 בדצמבר 2021

מים סמיכים מדם, א־סימטריה, ספינת הגורל, פורעת חוק, התרסקות 416 ולא משמינים מאוכל - ספרים משובחים בהמלצה מיוחדת


חמישה רומנים חריגים בניפלאותם: "מים סמיכים מדם", "התרסקות", "פורעת חוק", "א-סימטריה", "ספינת הגורל" וספר הדרכה חשוב: "לא משמינים מאוכל" מובאים מסוקרים בפוסט שלפינכם. הספרים כולם בהוצאת "ידיעות אחרונות" ונמכרים עכשיו במחיר אחיד וזול עבור 60 שקלים למעט ספר ההדרכה- "לא משמינים מאוכל" שעלותו 80 שקלים


מים סמיכים מדם מאת ניר זמיר
מים סמיכים מדם מגולל את סיפורו של אדם, איש ביטחון לשעבר.


"כל מה שאתה נוגע בו נוגע בך בחזרה ואתה נוגע בזה כל חייך... אתה לא יכול להסתובב בעולם ולהפחיד אנשים. אני חושבת שלפעמים אפילו אני מפחדת ממך, אוהבת אבל מפחדת," מטיחה באדם אשתו בריב האחרון שלהם, והוא יוצא לבדו למסע ימי כדי למצוא בעצמו שוב את האיש שבו התאהבה בנעוריה.

באופן מפתיע, ובניגוד מוחלט למשאת נפשו, מתבקש אדם לסייע במשימה אחת אחרונה – ללכוד את תיאו, שנמלט מהחוק לאחר שהרג אדם בשוגג ונמלט בשנית לאחר שמאס בארגון הדתי הקיצוני שאליו הצטרף.
כך מתוודע אדם למוירה, אחותו של תיאו, ונוצר ביניהם קשר עמוק. אדם, תיאו ומוירה מבקשים להיטהר מרוחות הרפאים של עברם, וסיפוריהם נשזרים זה בזה ומתלכדים לכדי סיפור אחד: מסע חיפוש אחר חופש הבחירה במרחב הזהויות שנע בין מי שאנחנו לבין מי שאנחנו מנסים להיות.

מים סמיכים מדם מעלה שאלות מוסריות על נושאים אקטואליים, על נאמנות ועל זהות, וסוחף את הקוראים ביד בוטחת ובעלילה מפותלת הממוקמת באי קטן וחסר שם. הדמויות אף הן חסרות לאום מוגדר – כל מדינה או ארגון יתאימו לפרופיל המצטייר כאן, וכל אדם עשוי להזדהות עם הדמויות מתוך זיקה לדבר שממנו הוא עצמו נמלט וספק אם אי-פעם יצליח.
ניר זמיר הוא בכיר לשעבר בכוחות הביטחון. זהו ספר הביכורים שלו.
מים סמיכים מדם מאת ניר זמיר, ידיעות ספרים לרכישה לחצו כאן



א־סימטריה מאת של ליסה האלידיי
אליס היא עורכת ספרים ניו יורקית בשנות העשרים לחייה, שנקלעת למערכת יחסים מינית סוערת עם סופר מפורסם המבוגר ממנה בארבעים וחמש שנה. הסופר, עזרא בלייזר, מפתה אותה ומרעיף עליה אהבה, מתנות והון תרבותי; ואילו היא, המעריצה, מתמסרת אליו בגופה ובנשמתה, ועומדת לצדו ברגעי משבר ומחלה.

עמאר הוא כלכלן אמריקאי, יליד עיראק, שמבקש לנסוע ב־2008 למולדתו המדממת, כדי לעלות על עקבותיו של אחיו הבכור הנעדר. עם כניסתו לבריטניה, הוא נעצר בנמל התעופה היתרו, ואחרי חקירות ותשאולים מתישים נשלח לחדר מעוכבים, שם הוא ממתין לשחרורו. בשהותו במקום הוא נזכר בקורות חייו ומהרהר בגורלו כגבר מוסלמי בעולם מערבי.


במרכז הרומן "א־סימטריה" עומדת חידה שזיכתה את הספר בשבחי המבקרים ובפרסים ספרותיים: מה מחבר בין שני גיבורי הרומן – אישה וגבר – שחייהם ומוצאם שונים כל כך זה מזה, עד שנדמה כי הם חיים בעולמות ספק־נפרדים ספק־מקבילים? בדרך לפענוח החידה עוברים הקוראים דרך רשת עדינה וסמויה מהעין של רמזים, המחברים בין שתי דמויות אלה כמו בין שני צדדים של מראה. אך רק בחלקו האחרון של הרומן – כמו בדרך אגב – מתגלה הפתרון המפתיע.

"א־סימטריה" הוא רומן סוחף ומעורר מחשבה על זהות אישית, על איבוד איזון, ועל מפגש טעון וטרגי בין כוחות לא שווים. בזכות מלאכת הכתיבה המורכבת – העשירה בקריצות ספרותיות, והמערבת בין מציאות לדמיון ובין אמת לבדיה – הוגדר הרומן עם צאתו כ"תופעה ספרותית" ("ניו יורקר"), נבחר לאחד מספרי השנה של ה"ניו יורק טיימס", וסימן את האלידיי ככוכבת עולה בשמי הספרות האמריקאית.
א-סמטריה מאת ליסה האלידיי, ידיעות ספרים, לרכישה לחצו כאן




התרסקות 416 מאת "טי-ג'יי ניומן

"מהחדר הקדמי ירדו במדרגות צעדים כבדים. קארי הכירה היטב את הרעשים הבאים: מזוודה ותיק עור מונחים לצד הדלת, ולאחר מכן נעליים עם סוליות נוקשות חוצות את חדר הכניסה. כעבור קומץ צעדים הוא היה במטבח, נעליו השחורות מצוחצחות, מכנסיו מגוהצים למשעי ומעליהם ז'קט החליפה ועניבה. הכנפיים שעל כיס החזה שלו הציגו את הסמל של קוסטל איירווייז, והשם ביל הופמן היה חקוק מתחתיו באותיות בולטות. זוג כנפיים תואם עיטר את החלק הקדמי של הכובע עם שולי הזהב שהוא הניח עכשיו בעדינות על השיש. כניסתו היתה איכשהו דרמטית, וקארי שמה לב עד כמה הילת הסמכות שהוא משדר מנוגדת לאווירה בבית. היא מעולם לא הבחינה בכך עד כה; הרי הוא לא ישב איתם לארוחת ערב במדים. ומן הסתם היא חשבה על כך רק מפני שהיה בחדר אדם אחר, אדם שלא הכיר אותו, לא הכיר את משפחתם. מסיבה כלשהי, היום זה בלט לעיניה
." (מתוך פרק ראשון בספר)



עליתם כרגע על טיסה לניו יורק.
על המטוס יש עוד מאה ארבעים ושלושה נוסעים.
מה שאתם לא יודעים הוא שחמישים דקות לפני ההמראה המשפחה של הטייס שלכם נחטפה.
כדי שהמשפחה שלו תחיה, הטייס חייב למלא אחר ההוראות שקיבל ולרסק את המטוס על הקרקע.
שתהיה לכם טיסה נעימה.

"מהמם ועוצמתי. 'מלתעות' בגובה 35 אלף רגל" – דון וינסלו
"מותחן מהסוג המשובח... מתח אמיתי ומוחלט שאינו מרפה" – ג'יימס פטרסון


טי-ג'יי ניומן, מוכרת ספרים שנהפכה לדיילת, עבדה בווירג'ין אמריקה ובאלסקה איירליינס מ-2011 עד 2021. את רוב הספר כתבה בטיסות לילה ברחבי היבשת בזמן שנוסעי המטוס ישנו שנת ישרים. היא גרה בפיניקס, אריזונה. זהו ספרה הראשון.
התרסקות 416 מאת "טי-ג'יי ניומן, תרגום דנה אלעזר-הלוי, ידיעות ספרים, לרכישה בהנחה לחצו כאן.




פורעת חוק מאת אנה נורת'

רב-מכר מיידי של New York Times!
"סיפורה של שפחה" פוגש את "אומץ אמיתי" בסיפור הרפתקאות מרתק על נערה במנוסה, כנופיית שודדים מסתורית ומשימתם המסוכנת לשנות את פניו של המערב הפרוע.


"בלילות בעלי היה נוגע בי רק במהלך השבוע הפורה שלי; הוא עקב אחר המחזור שלי בעצמו עכשיו, כמו לא סמך עלי שאעשה זאת בעצמי. כשנגעתי בו בסוף החודש הוא אמר לי שאמא שלו אמרה שעדיף לחסוך את הכוח שלנו לפּעמים שחשובות באמת, ואני לא הופתעתי שהוא דיבר עם אמא שלו על דברים כאלה, אבל בכל זאת נגעלתי מזה.

באופן משונה, דווקא המפגשים שלי עם סם נהפכו למקום מפלט. בבית של אמא אף אחד לא צפה בנו. אחרי המעשה הוא לא הציק לי כמו בעלי, שהתעקש שעלי לשכב בלי לזוז או להרים את רגלי; הוא לבש את בגדיו ונפרד לשלום והשאיר אותי לבד, ואני נשארתי לשכב במיטת ילדותי והעמדתי פנים שמעולם לא התחתנתי.

ביום חתונתה, חייה של איידה בת השבע-עשרה נראים טובים; היא אוהבת את בעלה והיא אוהבת לשמש כשוליה של אמה, מיילדת מכובדת. אך לאחר שנה של נישואים ללא היריון, בעיירה שבה נשים עקרות מואשמות בכישוף ונתלות כדבר שבשגרה, היא מבינה שאם ברצונה לשרוד עליה להשאיר מאחור את כל מה שאי-פעם ידעה והכירה." (
מתוך פרק ראשון בספר)

איידה מצטרפת לכנופיית "הסדק בקיר" הידועה לשמצה, חבורה של פורעי חוק בהנהגת מטיף-שנהפך-לשודד, המכונה בפי כול "הילד". הילד הכריזמטי, המרשים וההפכפך נחוש בדעתו להקים מקלט בטוח לנשים שנודו מהחברה. אך כדי להפוך את החלום הזה למציאות, הכנופיה הוגה תוכנית מסוכנת שעלולה להביא לחיסול כל חבריה, ואיידה ניצבת בפני החלטה קשה: האם תהיה מוכנה לסכן את חייה שלה למען אפשרות לעתיד מסוג חדש עבור כולם?

פורעת חוק מציג גיבורה ישירה, אמיצה ונחושה באופן כובש, תוך ניעור האבק ממיתוס המערב הפרוע. אנה נורת' רקמה סאגה מרגשת שפשוט אי-אפשר להניח מהיד, על חיפוש תקווה בעקבות מוות ועל חיפוש אמת באקלים של צרוּת אופקים ופחד.
פורעת חוק מאת אנה נורת', תרגום דנה טל, ידיעות ספרים, לרכישה לחצו כאן.





ספינת הגורל מאת כריסטינה בייקר קליין
זהו סיפורן הטרגי ומלא התקווה של שתי נשים בריטיות מן המאה התשע-עשרה, שנגזר עליהן להיתלש מעולמן ומחייהן, ולהיטלטל בתנאים מחפירים בספינת האסירים מדיאה אל מעבר לים, למושבת העונשין ארץ וַן דימֶן שבאוסטרליה.

אוונג'לין, אומנת צעירה ותמימה, מנוצלת על ידי בנו של המעסיק שלה, ועם היוודע דבר הריונה נשלחת באמתלה שקרית לכלא ואז לגלות. על סיפון הספינה היא פוגשת את הייזל הערמומית, מיילדת מיומנת ורוקחת בצמחי מרפא, שנשלחה לגלות משום שגנבה כפית כסף. כנגד כל הסיכויים, בסביבה שבה הרצון לשרוד גובר על כל רצון אחר, נקשר בין השתיים קשר אמיץ ומרגש.


זהו גם סיפורה הקשה של מתינה, יתומה אבוריג'ינית שמאומצת על ידי המושל החדש של ארץ ון דימן כקישוט חסר אישיות, מאוויים או רגשות. קורותיהן של השלוש ושל אסירות אומללות אחרות שנאלצות לשלם את חובן לחברה – לעתים מזומנות על לא עוול בכפן – נשזרים ביד האמן של כריסטינה בייקר קליין לכלל סיפור הקמתה של חברה חדשה בארץ לא זרועה ומאתגרת.

החיים באוסטרליה ובדרך הארוכה אליה אמנם מייסרים ולא הוגנים עד כדי אכזריות, אולם לחלק מהאסירות הגלות היא גם הזדמנות: לגאולה, לחיים חדשים ולחירות שלא העזו לחלום עליה.
ספינת הגורל הוא סיפור על חסד שמחושל רק דרך התגברות על קשיים, על קשרים בלתי-ניתנים להתרה של אחווה נשית, על הכמיהה שלא ניתן להכחידה לחיבור אנושי ועל החיפוש אחר משמעות גם בתנאים הקשים ביותר.

"כל חובבי הספרות ההיסטורית יבואו על סיפוקם בקריאת סיפורה המרשים של קליין, הגדוש בטוויסטים מפתיעים, בכתיבה רגישה ובפרטים היסטוריים שנחשפים בו לראשונה" Publishers weekly

כריסטינה בייקר קליין, מחברת רבי-המכר "רכבת היתומים", "הנערה בציור" ועוד, מתגוררת בניו יורק עם בעלה ושלושת בניה.
ספינת הגורל מאת כריסטינה בייקר קליין, תרגום שרון פרמינגר, ידיעות ספרים, לרכישה לחצו כאן.




לא משמינים מאוכל מאת ענת ענבר
בימים אלו רואה אור הספר "לא משמינים מאוכל" מאת ענת ענבר ומביא גישה שעשוייה להוציא רבים מאתנו ממעגל ההשמנה והדיאטה, שלא לומר הפרעות האכילה.
לתזונה יש קשר ישיר לאיכות חיינו, לבריאות הנפשית והפיזית שלנו, למשקל, למערכת העצבים, לתחושת החיוניות ועוד. אז מה מונע מאתנו לעשות את הבחירות הנכונות עבורנו? למה קשה לנו כל כך לצאת מהמעגל ההרסני של ירידה במשקל ועלייה וחוזר חלילה? ומדוע אנחנו מתקשים להיות טובים לעצמנו, לגוף שלנו ולנפש שלנו?

ענת ענבר: "כדי להבין את הקשר המופלא בין המזון לגוף והמזון לנפש עלינו להכיר שני מושגים חשובים:
“צרכים תזונתיים חיוניים” ו-“צרכים נפשיים חיוניים”. לגוף שלנו יש “צרכים תזונתיים חיוניים” שחייבים להתמלא דרך התזונה בכדי לאפשר פעילות מאוזנת בגוף – ויטמינים, חומצות שומן חיוניות, חומצות אמינו חיוניות, מינרלים ופחמימות. צרכים תזונתיים חיוניים הם ה”מפתחות” של הגוף והם חיוניים לתפקודו.
כשאנחנו לא מספקים לגוף את המפתחות הפשוטים והחיוניים עבורו, הגוף שלנו, ישחק אט אט ואנו נסבול מעייפות כרונית, השמנה ושאר סימפטומים ומחלות.
אבל אנחנו לא רק גוף. יש לנו גם נפש, ו”צרכים נפשיים חיוניים” שחייבים להתמלא כדי לאפשר לנו חיים מאוזנים: אמפטיה, אהבה, תשומת לב, בטחון ועוד. 
בניגוד לתקופת הינקות שבה קיבלנו כולנו מענה גם לצרכים התזונתיים החיוניים וגם לאלה הרגשיים
הרי שככל שהתבגרנו, גילינו שזה כבר לא עובד. המשכנו לפעול על פי אותו דפוס וחיפשנו מענה סימולטני גם לצרכים הפיזיולוגים וגם לנפשיים, אולם שכחנו שהמרכיב היסודי שהשתנה בקשר הזה הוא שהמזון הפך לאוכל.
וזהו למעשה המקור לשיבוש.

מה ההבדל בין מזון לאוכל? האוכל, בניגוד למזון, אינו מספק לנו את ה“צרכים הפיזיולוגיים החיוניים”. העוגה, הגלידה והשוקולד, לא רק שהם לא מזינים את הגוף,לפעמים המרכיבים שבתוכם גורמים לו נזק של ממש. החיבור בין הצרכים הנפשיים החיוניים לאוכל מזיק ויוצר מעגל של חולי והשמנה מצד אחד, ומגדיל את החוסר הרגשי מצד שני.
בשיטת ״תודעה מזינה״, אנחנו מחזירים את מסלולי החשיבה למקור הראשוני הטבעי והבריא שלהם.
לאורך שנים אני רואה איך תרגול מדויק, שמחבר בין ידע תזונתי נכון, דרכי חשיבה ומודעות לשפה, משנה הרגלים ומחזיר אנשים לדפוס שבו הם חופשיים לאכול מה שבא להם ומקבלים בו זמנית מענה מלא גם לצרכים הפיזיים וגם הנפשיים. אנשים שבוחרים בשינוי התודעתי הזה, חווים בחייהם איזון, חיוניות ושמחה." 


דרך תהליכי ההרס והריפוי שחוותה בעצמה, ובאמצעות למידה והתמקצעות בתחום, הגיעה ענת ענבר להבנה ש"מפעל החיים שלנו" – הגוף שלנו – ניזון לא רק מהמאכלים שאנחנו בוחרים לאכול. על מנת לחיות חיים חיוניים ומאוזנים עלינו להכיר את המזון בהיבט הרחב יותר, שכולל גם את הקשר ההדוק שיש לתזונה עם הנפש שלנו – ובכלל זה רגשות, חוויות, מחשבות, אמונות, זיכרונות ועוד.

אם אנחנו אוכלים אוכל מפנק, מהנה ומנחם ועולות בנו תחושות של כעס, אשמה, שיפוטיות ותסכול, עלינו להסיק מכך שמשהו בהתנהלות שלנו לא עובד, וכל ניסיון נוסף להחמיר עם עצמנו, להימנע, להגביל ולהתמקד בספירת נקודות, אחוזים או קלוריות לא יהיה יעיל, ועלול אף להעצים עם השנים את חוסר האיזון ולסבך את היחסים שלנו עם המזון.
שיטת "תודעה מזינה" שפיתחה המחברת שמה את הדגש על החיבור הרצוי בין גוף, נפש ומזון. האוכל הוא לא אויב אלא אוהב, ואין מנוס מלהבין את המזון שלנו.


מטרת הספר "לא משמינים מאוכל" היא להוביל וללוות אתכם בתהליך שיעניק לכם ידע תזונתי עדכני והבנה של ההשפעה שיש להרכבי מזון שונים על גופכם, ובמקביל יכוון אתכם ליצור בפשטות ובקלות את החיבורים הנכונים עבורכם, חיבורים שיאפשרו לכם להשתחרר מהמלחמות עם האוכל, מיחסי הימנעות מול האוכל, ממחלות כרוניות, מעייפות, מחרדות – ובכלל מכל מה שמיותר.

ענת ענבר דור היא מומחית ברפואה אינטגרטיבית ובאורח חיים מאוזן, יועצת, מרצה ומנחת קורסי בוטיק בשיטת "תודעה מזינה".





לא משמינים מאוכל מאת ענת ענבר, ידיעות ספרים לרכישה לחצו כאן
ויש גם קופון הנחה בקופה קוד 4040



















ריקי ברוך













יום שלישי, 16 בנובמבר 2021

"תני הסקרן" - ספר ילדים דו לשוני מקסים מאת יאיר סדן





דומה כי הסקרנות היא בסיס לכל למידה בכל גיל, וככל שנלמד את ילדינו הקטנים חקר וסקרנות כך נאפשר להם להגיע למקומות חדשים פיזיים ואחרים. השבוע הגיע לידי הספר "תני הסקרן" מאת יאיר סדן. קסם של סיפור. כריכת הספר, האיורים והפורמט משכו כל כך את תשומת לבי, שהחלטתי לזנוח את מטלות היום, הכנתי קפה והתיישבתי לקרא.  




תַּנִּי הַתַּנִּין, סַקְרָן לְגַלּוֹת הֵיכָן גָּרוֹת חַיּוֹת הַבַּר
אַךְ הוֹרָיו אוֹסְרִים עָלָיו לָצֵאת מִן הַבִּיצָּה.

בְּאֶמְצַע הַלַּיְלָה הוּא חוֹמֵק לְבַדּוֹ וּמוֹצֵא עַצְמוֹ
עָצוּב, בּוֹדֵד וְרָעֵב ..




כשתני שאינו עומד בסקרנותו לגלות מהיכן מגיעות החיות יום יום אל הביצה הוא חומק עם ליל, בניגוד להסכמת הוריו אל מחוץ לביצה כדי לברר. בבקר כשהוריו יוצאים לחפשו הם נעזרים בחיות הבר. בזכות יתרונה של כל חיה: זיכרון הפילים, שאגת האריות ומעוף הנשר נמצא תני בעל משקפי הראיה הכחולים וקצה הזנב בצורת הלב .

הספור, שסופו מפתיע ומרגש, מלמד על נתינה חברות וקבלת אחריות.
ייחודו של הספר "תני הסקרן" שהוא ספר דו לשוני, כתוב בשפה העברית ובשפה האנגלית זו לצד זו.
כסבתא שמודעת לחשיבות חשיפת הילדים לשפה האנגלית בגיל צעיר אני יודעת וממליצה להקריא באנגלית ואחר כך בעברית, שהרי השפה מקנה יסודות נכונים, אוצר מלים, התנסות בחיקוי צלילים ופתוח יכולת קוגניטיבית.

בשפה קולחת רהוטה ומותאמת לבני הגיל הצעיר וראשית קריאה מביא יאיר סדן את סיפורו המקסים של תני הסקרן את לבבות הילדים ומעורר בהם המון אמפטיה ולמידה. 
לאורך כל הספר מתכתב הטקסט עם האיורים המקוריים, הנפלאים והססגוניים של ג'ולי צ'אן  שמאירה בשלל צבעים את הסיפור ומוסיפה לייחודיותו. הספר תורגם לאנגלית בידי לני נזרי.
"תני הסקרן" הוא מתנה לפלאה לחנוכה!

תני הסקרן / יאיר סדן,
איורים: ג'ולי צ'אן.
תרגום ועריכה לשונית: לני נזרי.
31 עמודים.
יצא בהוצאה עצמית.
לרכישה ישירה בעלות 50 שקל ומשלוח 10 שקלים, צלצלו 0546212969 חני

















ריקי ברוך

יום שבת, 23 באוקטובר 2021

מבוכים - ספר חדש לעיתונאית טליה לוין

 


בימים אלו רואה אור ספר הביכורים של העיתונאית וסופרת טליה לוין הספר: "מבוכים". במרכז הרומן עומדת תום בראון, סטודנטית צעירה למשחק, המנסה לפלס את דרכה בעולם התיאטרון הישראלי. בין כל הקשיים העומדים בפני אישה בתחילת דרכה העצמאית בעולם, היא נאלצת להתמודד עם אנשי התעשייה הקשוחים ושקרים ומזימות מאחורי הקלעים, בשנים שלפני עידן ה-Me Too.

"תיזהרי ילדה, את עוד ירוקה, אני באמת דואג לך. אצל גברים זה אחרת, הם לא באמת מתאהבים, רק עושים את עצמם. אף פעם אל תאמיני למה שאומר לך גבר כשעומד לו. ברוב המקרים אנחנו רק מזיינים את השכל כדי לזיין אתכן אחר כך", זרק, רגע לפני שיצאה מהכיתה, כרגיל "חמש דקות לפני הזמן".
"אני בסדר". היא ענתה, הוציאה את משקפי הראייה ללא המספר מהנרתיק והשפילה מבט כהרגלה. "בסדר. אבל זו לא אהבה, ממש לא, איציק". (מתוך פרק ראשון בספר) 


במפגש אקראי בבית הקפה בו היא ממלצרת, היא פוגשת את דרור, גבר נשוי פלוס שניים שמבוגר ממנה ב-16 שנה. הקשר בין השניים מכניס אותה לסחרור רגשי וחושף פרטים על סוד גדול מעברה. יותר מכל, תום צריכה להתמודד עם עצמה. תום מודעת לעובדה 
שהרומן האסור הזה עלול להיות מסוכן כלל ועיקר. 

"הוא בעצם לא רצה ממני סקס אף פעם. אפילו לא ניסה לשלוח ידיים מעבר לחיבוקי הדוב שהיה נותן לי. פה ושם היינו מתכתבים בהודעות טקסט, לפעמים היה זורק משהו על הגוף הסקסי שלי ושהוא אוהב להסתכל עליי סתם כך. הוא תמיד אמר שחבל שלא הכיר אותי כשהיה צעיר, כלומר בזמן שאני עוד לא נולדתי."

התחברתי לרומן כבר מתחילתו, אהבתי את הכתיבה הקולחת, השנינות, המילים המדויקות גם אם היו לעיתים בוטות משהו. מהר מאד מצאתי את עצמי מתחברת לתום, הרבה חלקים שהיו בי בעבר ולא נמצאים היום אולי מפאת גילי המתקדם, מצאו את מקומם בדמותה של מי שכבר בילדותה חלמה להיות שחקנית. 
עוד לזכותה (מנקודת מבטי) נוגעת הכותבת בנושא האקוטי של ההטרדות המיניות. לוין אינה חוששת להאיר בזרקור את היחס המחפיר כלפי נשים, כועסת על ההסכמה שבשתיקה ומחפשת את אותם גבולות בין מה מותר ומה  אסור. לא אהבתי את יחסם של הגברים כלפי השחקניות, משהו השיב אותי לתקופה של העידן שקדם ל me too בו נוגעת לוין ללא חשש.
 
מבוכים, הוא רומן הביכורים של טליה לוין, עיתונאית "מעריב", בעלת טור אישי "המין החזק" במוסף סוף השבוע של העיתון, עורכת ומרצה לכתיבה. ילידת 1977, נולדה בתל אביב וגדלה בחולון.
לוין, בוגרת לימודי משחק ומחול, שיחקה בעברה באופרה הישראלית, תיאטרון ילדים ונוער, תיאטרון באר שבע ועוד.

את הספר "מבוכים" ניתן להשיג בגרסה דיגיטלית באתר e-vrit ובאפליקציה. בגרסת אודיו – באפליקציות סטוריטל/ אייקסט או בדיוור ישיר ישירות מהמחברת: בוואטצ אפ 0507538924















ריקי ברוך