אני אוהבת את מוצרי טבעול, כי הם נותנים לי מענה מהיר כתוספת בריאה ומהירת הכנה כאשר לא מתאפשר בידי להגיש אחרת. בימים אלו הגיעו להתנסות שלושה טעמים חדשים של נאגטס ירקות ואני התלבטתי קשות לבחור את מי מהם אני אוהבת.
בימים אלה משיקה טבעול שלושה מוצרי נאגטס ירקות המורכבים משילובים של ירקות מגוונים בצבעים שונים: נאגטס ירקות כתומים - חטיפי דלורית, בטטה וגזר בציפוי פריך המכיל גזר; נאגטס ירקות ירוקים - חטיפי ברוקולי, קישוא ואפונה בציפוי פריך המכיל ברוקולי ונאגטס ירקות לבנים - חטיפי כרובית,תפוח אדמה ובצל בציפוי פריך המכיל כרובית.
נאגטס הירקות של טבעול מכילים רשימת רכיבים מוכרת, עם עושר של ירקות במילוי ועם ירק בציפוי שנותן פריכיות ומשדרג את החוויה. התוצאה היא נאגטס טעימים, בעלי חווית אכילה קרנצ'ית המדמה שניצל קטן ובעצם מהווה דרך חדשה ליהנות מעושר של ירקות מגוונים שבדרך כלל נעדרים משולחן האוכל המשפחתי. נאגטס הירקות מתאימים כתוספת של ירקות לארוחת צהרים או ערב וכן יכולים להוות ארוחת ביניים מזינה במהלך היום.
אין ספק שתוספת ירקות לתפריט הילדים תורמת לתזונה היומית את הערכים התזונתיים שהם נמנעם לעיתים מלאכול. אם גם אתם רוצים להעשיר את תפריט הילדים בירקות אתן כאן מספר טיפים שיוכלו לסייע:
באשר לבחירת הטעמים אני עפתי על הנאגטס הלבנים כי אני אוהבת כרובית בכל טעם ובכל צורה. את הברוקולי אהבתי לא פחות אבל את הכתומים חטפו הילדים ולא היו מוכנים להתפשר על טעם אחר
כשרות: טבעול נאגטס ירקות כתומים - בעל"ז, רבנות מטה אשר, טבעול נאגטס ירקות לבנים וירוקים - רבנות מטה אשר
ריקי ברוך
נאגטס הירקות של טבעול מכילים רשימת רכיבים מוכרת, עם עושר של ירקות במילוי ועם ירק בציפוי שנותן פריכיות ומשדרג את החוויה. התוצאה היא נאגטס טעימים, בעלי חווית אכילה קרנצ'ית המדמה שניצל קטן ובעצם מהווה דרך חדשה ליהנות מעושר של ירקות מגוונים שבדרך כלל נעדרים משולחן האוכל המשפחתי. נאגטס הירקות מתאימים כתוספת של ירקות לארוחת צהרים או ערב וכן יכולים להוות ארוחת ביניים מזינה במהלך היום.
אין ספק שתוספת ירקות לתפריט הילדים תורמת לתזונה היומית את הערכים התזונתיים שהם נמנעם לעיתים מלאכול. אם גם אתם רוצים להעשיר את תפריט הילדים בירקות אתן כאן מספר טיפים שיוכלו לסייע:
*הציגו צלחת ירקות במקום נגיש לילדים ואל תבקשו מהם לאכול. פשוט תנשנשו בעצמכם. (מניסיוני עם ילדיי)
*תציעו להם מידי פעם ירק חדש שטרם טעמו. לא רוצים? שחררו.
*תנו לילדכם להיות חלק מצוות ההכנה של הסעודה ולוו אותם בחיתןך הירקות (בגיל המותר!)
*מוטב לכם להציג את הירקות גלויים ולא לשלב אותם מוחבאים במתכונים ללא ידיעתם.
לדברי יעל אורן, דיאטנית טבעול, "כחלק מתזונה מאוזנת יש חשיבות לא רק לכמות הירקות שאנו צורכים במהלך היום אלא גם למגוון. לרובינו יש קושי בגיוון הירקות וברוב הבתים משלבים בעיקר עגבנייה, מלפפון או פלפל, אבל ברוקולי, כרובית ודלורית מקבלים פחות במה. עם זאת כולנו היינו רוצים לבשל ברוקולי לילדים ושיאכלו בהנאה. אחד הרעיונות מאחוריי נאגטס הירקות שמכיל אחוז גבוה של ירקות - ברוקולי, אפונה, קישוא, גזר, דלורית וכרובית היה לא 'להחביא' את הירק אלא להציגו במעטפת בעזרת ציפוי המכיל גם ירקות וכמובן התוכן העשיר בירק, כל נאגטס וצבעו שלו, ובכך לאפשר חשיפה לירקות נוספים גם סנסורית וגם ויזואלית בתבנית יותר מתווכת וייתכן כי בהמשך תהיה הנעה לאכילת אותם ירקות בתצורות אחרות.
באשר לבחירת הטעמים אני עפתי על הנאגטס הלבנים כי אני אוהבת כרובית בכל טעם ובכל צורה. את הברוקולי אהבתי לא פחות אבל את הכתומים חטפו הילדים ולא היו מוכנים להתפשר על טעם אחר
בשורה התחתונה לא היה כאן פייבוריט כי שלושת הטעמים משובחים ולכל אחד יש אפשרות להתחבר לבחירה שלו.
כשרות: טבעול נאגטס ירקות כתומים - בעל"ז, רבנות מטה אשר, טבעול נאגטס ירקות לבנים וירוקים - רבנות מטה אשר
ריקי ברוך
