‏הצגת רשומות עם תוויות סופר פוד. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות סופר פוד. הצג את כל הרשומות

יום רביעי, 7 במרץ 2018

שייק סברס בריאות זה צברי אורלי








כבר שחזרתי כאן סיפורים, חוויות ומעשי קונדס של ארועים כפי שהתרחשו בשנות ילדותי במושב .
לפרי הסברס היה חלק משמעותי בהם.

גדלתי על פרי הצבר הדוקרני עמוס הקוצים שאהבנו לקטוף אז ב"תל גת" הארכיאולוגי הממוקם בין המושב שבו גדלתי לעיריית הפיתוח דאז קרית גת. בכל פעם שהעזנו לממש את שחשקה נפשינו, חזרנו מלאי קוצים. 
ברור היה שגם כשידענו מראש את גודל המחיר שנשלם בשובינו מתגרדים ללא לאות, לא וירתנו על הרגע שנזכה שוב לנגוס אותו עסיסי נהנים מטעמו המשובח של הפרי הפראי.







גם היום כשאני עוברת על הכביש בדרכי לבית הורי עוד ניתן לראות אותם השיחים הזקנים עמוסי פרי שאיש לא טורח עוד לגשת ולקטוף.

החלופה החקלאית שמציע לנו השוק מאפילה על ההתמודדות עם הקוצים הרבים.









השבוע נחשפתי לחוות צברי אורלי. 
חוות צברי אורלי שברמת הנגב גדלים 1100 דונם של זני פטנט ,צבר אדום, סגול, צהוב וכתום חדשים, ייחודיים, בקנה מידה עולמי.

ל"צברי אורלי" יחידת מחקר ופיתוח לתחומי תעשיית המזון.
הזנים בגדלים כיום בחווה פותחו באמצעות טכניקות ישום אגרו טכניות ומחקר מקיף בתחום טכנולוגית המזון הם נושאי העיסוק המחקרי המתנהל ע"י המיזם, החל משנת 1990. 
המטרה זני צבר שיהוו בסיס יצור חומרי גלם לתעשיות המזון והבריאות. פרי וירק טרי למאכל יומיומי.  המטעים מניבים פרי וענפים ירוקים לאורך כל חודשי השנה












חוות צברי אורלי נתפסת כיום כמפעל חקלאי מהנגב המוביל בעולם בתחום. היכול לספק מזון בריא וטעים כבסיס לתזונה איכותית יום יומית.

הצבר החדש הוא גידול אקולוגי, שאינו זקוק לריסוסים בחומרי הדברה וקוטלי עשבים. צריכת המים שלו קטנה וניתן לגדלו באזורים אקלימים רבים בעולם. 
בארץ ממוקמת החווה בדימונה.

כבר כמה שנים שאנו שומעים עדויות מסביב לעולם המשבחות את היתרונות התזונתיים של הצבר הישראלי שגדל ברמת הנגב. חוות צברי אורלי, 
המתמחה בגידול זן צברי אורלי, סוחפת אותנו לרמה חדשה של בריאות עם אבקת צבר אדום מיובשת בהקפאה מפרי אורגני המאפשרת ליהנות מכל היתרונות התזונתיים בלגימה אחת.









 




פיתוח זני הצבר הצבעוני האדום נתן לצרכנים "פרי על" מה שמכונה ע"י התזונאים סופר פוד. פריו האדום מכיל ערכים תזונאים יוצאי דופן וניתן לעשות בהם אין סוף שימושים 
הן עבור קהילת השפים, עבור טכנולוג המזון והטבח הביתי.
בין היתרונות הבריאותיים של הצבר האדום נציין את יתרונותיו בטיפול בסוכרת, עודף כולסטרול בדם, כיבי כיבה ואף חמרמורת, לצד תכונות אנטיביוטיות ואנטי-ויראליות. 
הירק משפר את פעילות מערכת השתן ואף מקל על הגוף במצב של עצירות, מסייע במניעת עלייה במשקל, מגביר את האנרגיה בגוף, מאזן את החומציות ברירית הקיבה, 
מפחית צרבות, יעיל נגד כיבים וטחורים, משפר את פעילות הכבד ומחזק את המערכת החיסונית. 

השימושים האפשריים לפרי הצבר הם נרחבים, כך למשל ניתן לשלבם בסלט כירק או כפרי, כמוצר בסיס ליצור רטבים, להכנת מרקים, תבשילים שונים, חטיפים, משקאות, 
קינוחים, ועל כן מהווים מרכיב עיקרי בתפריט התזונתי . ניתן לצרוך אותו כטרי, קפוא, כבוש, 
מבושל, מיובש כאבקה, ולאחרונה, באמצעות טכנולוגיה פורצת דרך של ייבוש בהקפאה אשר פותחה
בעמל ובהשקעה ממונית מרובה – כתוסף מזון משומר ללא אבדן היתרונות של הצמח הטרי 
הן מהפרי והן מהירק. טכניקה זו, באמצעות תהליך הייבוש הייחודי, מאפשרת את צמצום נפח החומר הצמחי ע"י סילוק 


שייק סברס
בשילוב אבקת סברס באדיבות קורי אוהד שף קפה לואיז  
1 יחידה סטיק אבקת סברס
2 כפות  אננס טרי
3 יח  תות טרי או קפוא
3 כפות חלב קוקוס
כפית אגבה כחולה
מים, קרח.


















טובי התזונאים ומומחים עולמיים לבריאות הציבור בחנו את תרומת הצבר לבריאות האדם והגיעו כולם אותן מסקנות: הצבר הנו צמח העתיד ונחשב כ"הדבר  הבא" בכל הנוגע לתזונה בריאה. הוא  משפיע לטובה על רמות הכולסטרול  והסוכר בדם, במיוחד בפעילות האנטי-אוקסידנטיבית של הפרי, מקור טוב לאספקת סידן, מכיל זרחן, ברזל, אבץ, אשלגן ומינרלים החיוניים לגופנו, מגדיל את רמת האינסולין אצל ספורטאים ומסייע להתמודד עם מחלות סרטן שונות.

להשיג באתר החווה וכן החל מהאביב הקרוב גם ברשתות השיווק, רשתות בתי קפה ועוד.
מחיר מומלץ למארז החל מ- 15 ₪  
לפרטים: שחר בלום, טלפון נייד  058-4707070, מייל    info@ocf.co.il






ריקי ברוך







יום שישי, 17 בנובמבר 2017

מתכון נפלא למשקה בריאות ירוק-אדום בלחיצת כפתור






מי שמכיר אותי יודע שאני פותחת את היום בחדר הכושר. האימון של 7:00 מעניק לי אנרגיות, שמחה ומעורר בי אדרנלין לשעות הארוכות של עשיה בלתי נגמרת עד לסוף היום.
לצערי או לשמחתי, תלוי איך מסתכלים על זה, אני מסוג האנשים שאינם יודעים לעצור למנוחת הצהריים ולכן נזקקת למה שיחדש בי את הכוח בשעות הרבות של היום. 


אחרי הקפה של הבקר והיציאה לאימון אני שבה למקלחת. 
את ארוחת הבקר המיטבית שלי אני אוכלת בכוס אחת של בריאות, כוס של סופר פוד super food - מזון על 
שאני מכינה בלחיצת כפתור קצרה על מכשיר הנוטרי בולט שהתחדשתי בו זה מכבר.


הנוטרי בולט בעל מנוע 600W עוצמתי, להב סחיטה חדישה ופעולה ציקלונית ייחודית
מאפשר את פירוק הציפה, הקליפה, הזרעים והגבעולים של הצמחים שאני מוסיפה אל הכוס, לחלקיקים קטנים הראויים לשתייה. מתוך 
ההתנסות שלי זנחתי את מה שהיה לי עד עתה. 

מסתבר שנוטרי בולט מאפיל על כל בלנדר אחר שנמצא בשוק ! 







את מתכון הסלק-קווי הכנתי במטרה לקחת איתי לאימון הכושר של בקר שבת
אימון פונקציונלי הוא שילוב בין ארובי לאנארובי, ובמקום משקאות החלבונים שאני רואה בידיהם של כל גברברי המכון, 
נכנסתי אני עם כוס שתכולתה אדום-שני שמשכה את עיני כל חברותי לאימון.


המשקה 
פרוסות סלק טרי קלוף
3 מלפפונים טריים
1 קווי חצוי
חופן פיטרוזליה 
מעט מים
מספר טיפות לימון  
רבעי תפוח ירוק 
פרוסות מגזר בינוני
ההכנה - 10 שניות בהפעלת הנוטרי בולט
*הפעלתי פעמים ואחר כך הוספתי 2 קוביות קרח כי לקחתי איתי לחדר הכושר. 

כמובן שאפשר להוסיף גרעינים וזרעונים שונים מכל סוג. 







כמוני גם אתם תוכלו להכין משקאות עשיים, בריאים וטריים בשניות של הכנה. 
הכניסו לכוס הגבוהה או הקטנה יותר את כל מה שאתם אוהבים: ירקות ופירות טריים, אגוזים שונים, שקדים, זרעונים, סוגי משקה כמו מים, חלב, סויה, מיץ תפוז או קלמנטינה, עשבי תיבול טריים, פיירות יער קפואים, תמרים, בננות, סלרי, רימונים, מעט קרח גרוס (לא קוביות) והיד עוד נטויה. 
10 שניות של לחיצה יתמירו את המרכיבים שבכוס למזון על-סופר פוד, לכם ולכל בני המשפחה.








ידית האחיזה המצורפת לכוס הנוטרי בולט מאפשרת לנו לקחת את משקה הבריאות לדרך. 
אצלי היא יורדת איתי אל הרכב ומלווה אותי כל הדרך ליעד הראשון של היום.



אציין כי פעולת הנוטרי בולט הופכת את הסיבים, הזרעים והקליפות לנוזל אחיד המשפר את רמת הספיגה של הערכים התזונתיים. 
חשוב לומר שמיצוי הערכים הללו מאפשר לגוף לקבל את הכמות הגבוהה ביותר של ערך תזונתי מהמזון.


לרכישה ישירה הכנסו לכאן או צלצלו להזמנה טלפונית 03-5152121










ריקי ברוך