יום רביעי, 29 בספטמבר 2021

מבחר ספרי שירה, עיון, והדרכה בהמלצה: מתכון לעוגיות שבורות, פלא, השירים של אורי, בין הזמנים, פרח סובב עולם, טריפ, מי אני ודרך הלוחם המרפא.

 






מתכון לעוגיות שבורות מאת טלי ברייר
יש משהו בספרי השירה ששולח אותי להתבוננות פנימה ומותר אותי עם המון שאלות כשרבות מהן מנסות להסביר לי איך אני ומהו מקומי מול המילים האלו. כתיבת שירים אינה מקבילה לכתיבת סיפור יש בה הרבה  מן הנפשה פנימית של הכותב והיא עוברת לקורא וסוחפת אותו למקומות מסקרנים.

בימים אלו רואה אור ספר השירים מאת טלי ברייר: מתכון לעוגיות שבורות. נפש פגועה, מיוסרת ושותתת דם, ללא פילטרים וללא עכבות, מביאה עצמה ונשים רבות אחרות לידי ביטוי בשירים מטלטלים מאין כמוהם, שיכולים לשמש השראה ואף להוות נחמה.

המשוררת, שהתמודדה עם אנורקסיה ופגיעה מינית מתמשכת, משמיעה את קולה במסע שיריה, במילים מרגשות עד דמעות, שיש בהן תהליך של ריפוי, עבור עצמה ועבור הקוראים. אף שהשירים כנים מאוד ונוקבים, יש בספר גם מידה לא מועטה של אופטימיות והבטחה להתגברות.

זהו ספר שירה סוחף, מלא בטראומה ובכאב ועם זאת מרפא, מנחם ומעצים.


מתכון לעוגיות שבורות
קַח שְׁתֵּי יָדַיִם
בְּעָצְמָה צוֹרַחַת שֶׁקֶט
שְׁבֹר יַלְדָּה
לְחֲלָקִים, לְתוֹךְ קְעָרָה
סְדוּקָה וְזוֹלֶגֶת דִּמְעָה.

עַרְבֵּב.
לוּשׁ אוֹתָהּ בַּמָּקוֹם
הֲכִי חָבוּי וְכוֹאֵב.
גַּע, אַל תִּתְבַּיֵּשׁ,
הִיא מִצְרָךְ
עַל שֶׁבֶר כְּלִי.

תְּעַסֶּה בְּכוֹחַ
מִרְקָם רַךְ וְכוֹזֵב.
תִּתְעַלֵּם מִיֹּבֶשׁ,
הָעִסָּה אֲמוּרָה לְהִתְפַּצֵּל
עַד שֶׁמַּרְכִּיבֶיהָ
יִהְיוּ יְדוּעִים רַק לָאוֹפֶה.



צֹר בַּחֹמֶר כִּרְצוֹנְךָ,
סַתֵּת, מְעַךְ, הָרֵם
שִׂמְלָה, צְבֹט
כְּכָל הָעוֹלֶה עַל רַעַבְךָ.
זְרֹק עַל מַגָּשׁ
עַל סַפָּה, דֶּשֶׁא, רִצְפָּה
וּבַשֵּׁל בְּסוֹד הַמַּתְכּוֹן
עַד שֶׁתִּתְפּוֹצֵץ.


מתכון לעוגיות שבורות מאת טלי ברייר, הוצאת צמרת, לרכישה לחצו כאן






פלא מאת בר שולמן

אוסף קטעים העוסקים באהבה בצורה האותנטית והכנה ביותר נקבצו לספר פלא שרואה אור בימים אלו. 
מילותיה של בר שולמן הופכות את הקרביים ונוגעות היישר בלב, בתיאורן אהבה, בעלת שני צדדים: מחד, הצפה של רגשות והתמודדות רגשית, ומאידך, שירים מייצגים אהבה ממכרת ומעצימה.זו אהבה מהסרטים ומהחיים, לאו דווקא בעלת היגיון, שהרי לאהבה אין היגיון.



בכל פעם שאת מתחילה משפט בבר
המוח שלי נכנס על אוטומט
למגננה קיומית
זה לא משנה מה תגידי
אנחנו מתחילות משחק פינג פונג
האשמות ותירוצים
אני שונאת שאת קוראת לי בשם שלי
זה תמיד מכניס אותי לאותו סרט
זה לא משנה אפילו הטון שבו תגידי אותו
אפילו במיטה זה מוציא אותי מהזון שלי
ואת
מודעת כל כך לשיט שלי
לסרטים שלי
הבמאית של המחשבות שלי
בר
ואני ישר נכנסת למוד הזה
ושבת עכשיו
אני גמורה מהשבוע הזה
ומה קשור לריב עכשיו?
אני מתעלמת ממך
ממשיכה לשיר לי את השיר היומי בריפיט
ברררר
מה?
במה תאשימי אותי?
את כותבת עליי ספר
מחייכת והולכת לך
מה?
את כותבת עליי ספר
אני כותבת עלייך ספר
בואי תחזרי לספה
נעכל את זה עוד מעט
עכשיו תנשקי אותי
תכבי לי את המחשבות
תשתיקי לי את הרעשים
אני פאקינג כותבת עלייך ספר
פלא
נעכל את זה עוד מעט

כל קטע נקרא בנשימה עצורה וברגש סוער, ואי אפשר שלא להתחבר לחיפוש העמוק אחר אהבה כה עוצמתית עד שהיא גם פוצעת ומכאיבה. הספר סוחף את קוראיו דרך האובדן, הרצונות, הכאב וההקרבה. בעדינות ובכנות מכאיבה מתוארים שברים ו\געגועים, חיוכים, התקרבות והתרחקות, ביטחון ואהבה חזקה יותר מאהבה לעצמך.
"פלא" מאת בר שולמן, הוצאת צמרת, לרכישה לחצו כאן




השירים של אורי מאת אורטל קרן
נדודים וחניות
בִּנְדוֹדַי,
הִתְהַלַּכְתִּי מֶרְחַקִּים.
הִתְקָרַבְתִּי וְהִתְרַחַקְתִּי.
הִתְקָרַבְתִּי וְהִתְרַחַקְתִּי
מֵעַצְמִי.
וּבַחֲנִיָּתִי,
הִתְיַשַּׁבְתִּי לָנוּחַ.
הִתְבּוֹנַנְתִּי וְהִתְבּוֹנַנְתִּי.
הִתְבּוֹנַנְתִּי, רַק הִתְבּוֹנַנְתִּי
בְּעַצְמִי.

סבלנות
חַכּוּ,
הַמְתִּינוּ
בְּסַבְלָנוּת
לְסוֹף הַסֶּרֶט.
אַל תָּקוּמוּ
בָּאֶמְצַע
וְתֵלְכוּ.

שיעור באהבה
"הַחַיִּים הֵם שִׁעוּרִים.
וְגַם אַתְּ בָּאת לְחַיַּי,
לְלַמֵּד אוֹתִי
שִׁעוּר".
"אֵיזֶה?"
שָׁאַלְתְּ.
וַאֲנִי, חִבַּקְתִּי אוֹתָךְ,
לוֹחֶשֶׁת עַל אָזְנֵךְ
הַשְּׂמָאלִית:
"שִׁעוּר בְּאַהֲבָה".
וּבְדִמְיוֹנִי,
מְצַיֶּרֶת אֲנִי אֶת הַשַּׁעַר
שֶׁפָּתַחְתְּ לִי,
לְעַצְמִי.

היכן האור?
הָאוֹר בְּתוֹכִי,
וְלֹא מִחוּצָה לִי,
וְלֹא עַל הָהָר הַגָּבוֹהַּ
בָּעוֹלָם.



מילים הן אור, מאירות את הדרך, נוכחות בגלגולים בין תקופות למקומות, בין רגשות לסערות, בין יציאה לחזרה ובין תשובה לשאלה. בכוחה של מילה לחולל ניסים גדולים, וזה בדיוק מה שעושות מילותיה של אורטל קרן (אורי), כשהן פורשות כנף, נכנסות אל הנשמה ומרפאות כל לב.
מילים, שירים והגיגים שנולדו מתוך חשכה אל האור נקבצו לאוסף מופלא זה, המיועד לכל מי שזקוק לו, לכל מי שרוצה לחזק את רצונו הטוב ואת פועלו בעולם, ללכת בדרך ארץ ולהתהלך קדימה במסע אל אהבה שאינה תלויה בדבר.

אי ודאות
אַתָּה נִצְמָד
לְוַדָּאוּת,
לַחַיִּים.
כְּאִלּוּ
חֹסֶר וַדָּאוּת
זֶה לֹא
חַיִּים.

ספר זה, בעושר מילותיו ורעיונותיו הנפרשים ונכנסים לכל חלק וחלק מתחומי חיינו, נוגע בעוצמה בנקודות האור הפנימיות הנסתרות ביותר. נקודת האור הראשונה מחכה לכם ממש פה, בתוך הספר.
"השירים של אורי" מאת אורטל קרן, הוצאת צמרת לרכישה לחצו כאן




בין הזמנים מאת איריס לאופר 
הספר בין הזמנים הינו קובץ שירים ומסרים העוסקים במסע חיינו ובזמנים היוצרים יחדיו את מארג החיים: זמן מסע, זמן תודעה וזמן קסם.



ילד אני
ילד אני
ברישום זמנו העתיק
של העולם.
זְמַנִּי כאן ראשוני
וצעדיי קטנטנים,
יוצא אני למסעי
ובכל חוויותיי קסם,
תמימות ופליאה.
ליבי פתוח לשיעורי החיים,
הכול חדש מבעד לעיניי הצעירות.
אין בהבנתי עבר,
אין בתפיסתי עתיד,
תודעתי נוכחת
בכל רגע ורגע.
ילד אני.


בכתיבה עדינה ומענגת טווה איריס לאופר את אירועי חיינו היום-יומיים ולצידם המופלא והמשמעותי, רגעים קסומים, חלומות ופנטזיות – כל אלה יחדיו יוצרים את מהותנו האנושית.
אלו שירים שיש לצרוך במנות קטנות, ובכל פעם לאפשר למילותיהם זמן לחלחל ולגעת בנפש, להסב נחת, להעלות שאלה ולהציע נחמה.


ניתן גם לפתוח את הספר באופן אקראי ולחוות את השיר או המסר שהתקבל תוך בחינת חיבורם למסע חייו ולעולמו האישי של קורא.

"בין הזמנים" מאת איריס לאופר, תמונות אופיר לאופר, הוצאת צמרת, לרכישה לחצו כאן




דרך הלוחם המרפא מאת משה כרמל

​"צ'י קונג" היא מילה סינית המורכבת משתי מילים, "צ'י (che או qi)", שמשמעותה היא אנרגיה, אוויר, נשימה, חיוניות, כוח החיים, ו"קונג" (gong) שמשמעותה היא עבודה, תרגול, טיפוח ומיומנות. משמעות הצירוף של שתי המילים "צ'י קונג" היא עבודה עם אנרגיית החיים במטרה לגרום לגוף להיות בריא יותר פיזית ומנטלית.(עמוד 14 בספר)


אומנות הצ'י קונג נשמרה במשך אלפי שנים בסין בסודי סודות ועברה מפה לאוזן ממאסטרים לתלמידיהם המובחרים. במשך הדורות נרקמו סביבה אגדות ומיתוסים על הלוחמים המרפאים האגדיים, שאומנות זו הפכה אותם לבלתי מנוצחים בקרב, ובה בעת עסקו בריפוי ושיקום. עם השנים זלגה אומנות זו גם למערב, ויותר ויותר אנשים ברחבי העולם מוצאים בה מזור לתחלואיהם הגופניים והנפשיים.
בתרגול שיטת דרך הלוחם המרפא המתבססת על צ'י קונג ואומנויות לחימה פנימיות משלב הלוחם תנוחות, תנועות, טכניקות נשימה ותודעה, והיא מקנה לעוסקים בה מיומנויות של נחישות ועקביות, סבלנות ושליטה, והעדפת פתרונות של שלום לקונפליקטים על פני תגרות. כמו המים הזורמים סביב המכשולים יחפש לוחם בשיטה תמיד אחר יציבות והרמוניה.
העוסקים בשיטה חווים שיפור בכושר הגופני, בגמישות, מערכת החיסון שלהם מתחזקת, היא מטפלת בכאבים ובמחלות, מאיטה תהליכי הזדקנות ומשפרת ומשקמת את חיי המין.
ספר זה נכתב כדי לעורר את נפש הלוחם החבויה בכל אחד ואחד. פרקי הספר כתובים בצורה עניינית ובהירה, ומשובצים בעשרות תרגילים ותצלומים שמאפשרים לקורא להרחיב את ידיעותיו בסודותיה העתיקים של אומנות הצ'י-קונג ולתרגל אותה בביתו.


הצ'י קונג הרוחני מתמקד במדיטציה כדי להגיע למודעות עצמית, לשלווה ולהרמוניה עם הטבע.
כיום יש אלפי תבניות שונות של צ'י קונג, חלקן פשוטות וחלקן מורכבות ומסובכות. הסיבה לריבוי התבניות נעוצה בעובדה שהן משרתות מטרות שונות, כגון עבודה עם זקנים, עם צעירים, עם נשים הרות ועוד. כמו כן, לצ'י קונג מקורות רבים ומגוונים - שאמניזם, יוגה בודהיזם, טאואיזם - ונפוציוניזם, אומנויות לחימה ורפואה סינית
. (עמוד 15 בספר)

ספר מעורר השראה זה רק גורם לרצות להעמיק ולגלות עוד ועוד מאומנות הצ'י קונג, שביכולתה לשנות חיים.
משה כרמל הוא מאמן ומדריך צ'י-קונג העוסק באומנויות הלחימה מנעוריו. הוא השתלם באומנויות הצ'י-קונג והטאי-צ'י אצל המאסטרים הטובים בארץ ובעולם, ופיתח את השיטה הייחודית של "דרך הלוחם המרפא", אותה הוא מעביר בקורסים, הרצאות, ומעתה גם באמצעות ספר זה כדי להפוך את אומנות הריפוי העתיקה הזו נגישה וקרובה לכל אחד.
"דרך הלוחם המרפא" (רמה 1) מאת משה כרמל, הוצאת צמרת, לרכישה לחצו כאן






מי אני מאת אלנה יומה
שינוי אמיתי מתחיל בשאילת השאלות הנכונות, שאלות המכוונות אותי בדיוק למקום שאליו אני רוצה להגיע, שאלות שמפילות לי אסימונים מחשבתיים על כל החוזקות שלי, החולשות שעליי לחזק, האמונות שעוצרות אותי ואלה המקדמות אותי שבע רמות למעלה, שאלות המכוונות אותי לאדיר ולעוצמתי שבי וכאלה שפותרות לי בלבול של שנים שאספתי בדרך.





כשאני עוצר לרגע לשאול את השאלות הנכונות, המחשבה מתבהרת ונוצר סדר מחשבתי שמתוכו נולדת צלילות, ואני יכול לדעת איך אני ממשיך מכאן הלאה ומה אני באמת רוצה ליצור בחיים שלי.
“השאלות הנכונות“ הן שאלות שהתשובות שלהן דוחפות אותי לפעולה ומפילות חומות של ספקות בעצמי, משחררות הרבה מטענים ישנים ועוזרות לי לראות את עצמי ואת עולמי באור חיובי הרבה יותר.
התשובות לשאלות האלה כבר נמצאות בתוכי, והספר הזה הוא המצפן שלי אליהן. בעזרתו סוף-סוף אוכל לנווט אל מה שקורה בתוכי, לפתור את החידות העוצרות אותי מלאהוב את עצמי בדיוק כמו שנועדתי להיות, לחזק חלקים בי שאני כבר אוהב בעצמי ולהוסיף שדרוגים לכל השזירה הייחודית הזאת שנקראת “אני“.

“הייעוד שלי בעולם הזה הוא לעורר את העולם לגן עדן עלי אדמות, והצעד הראשון שלי הוא לחבר את האדם לעצמו, הרי בו נמצא השער אל העדן הזה.“
אלנה יומה, nlpיסטית, מורה רוחנית, אומנית יוצרת.
"מי אני" מאת אלנה יומה, הוצאת צמרת, לרכישה לחצו כאן



פרח סובב עולם מאת אריאלה פלד
כולנו אוהבים לטייל בעולם. יש מי שלוקח על עצמו להכין מסלול, לומד אותו ויוצא לדרך ויש מי שבוחר להצטרף למדריך במסגרת כלשהי ולחוות את העולם ממקום אחר.



בפאתי אמסטרדם ישנו כפר קטן בשם "הארלמרלידה". על פי המסורת ההולנדית, זה הכפר שבו הקריב את חייו הנס הקטן בסותמו את החור בסכר עם אצבעו, ובכך הציל את כל הכפר מהשיטפון שאיים להציף אותו.
שם, בהארלמרלידה, בין חוות של פרות וכבשים, שטחים חקלאיים בירוק בוהק ורשת תעלות מים זכים וכחולים, שבהם משייטים בנחת חבורות של ברווזים לבנים וחומים. שם השתרע השטח של יאן, בעל הקמפינג אליו הגענו. אלי, נציג החברה ומנהל הקמפינג, ואני הטבחית, בבוקרו של יום בחודש יולי. (עמוד 10 בספר)

"פיליאס פוג ופספרטו, ג'יימס קוק, מרקו פולו, ז'ול וורן ועוד רבים אחרים, מגלי עולם, סופרים, והרפתקנים, היוו עבורי השראה במסעותיי ברחבי כדור הארץ".
אריאלה פלד, מדריכת טיולים מזה שלושים וחמש שנה, מגוללת את הסיפורים והחוויות שנקרו בדרכה ברחבי הגלובוס, כפי שנכתבו ותועדו מתוך אהבה לטבע, לבעלי החיים ובעיקר לבני האדם. היא שוזרת הומור ודיבור ישיר ומדגישה את אהבת החיים, ולצידם, את המורכבויות והקשיים איתם נאלצה לעיתים להתמודד במהלך הטיולים ברגע האמת.

"אני מקדישה את הספר לאלפי המטיילים שזכיתי להוביל לאורך השנים ואשר השאירו חותם בליבי, ולחבריי, מדריכי הטיולים בחו"ל, שבוודאי יזדהו עם חלק גדול מהחוויות והסיפורים".
בשונה מספרי הדרכה למטיילים, הספר אינו מתיימר להעניק לקורא אך ורק מידע מועיל על אזור כזה או אחר. הוא כתוב באופן שמזמין את הקורא לצלול אל תוך הנופים הנפלאים, הריחות, הצבעים, הטעמים והחוויות, המתוארים, ולדמיין את המסלולים שעברו המחברת ואיתה מטיילים רבים.
"פרח סובב עולם" מאת אריאלה פלד, הוצאת צמרת, לרכישה לחצו כאן.



טריפ כתב  מתן מנו
"שלושה לילות רצופים התעוררתי באמצע הלילה והסתכלתי בטלפון לבדוק אם סתם חלמתי או שאולי עדכנו כבר שזאת לא הייתה ידיעה נכונה. שבוע שלם כמעט לא חייכתי. הייתי כמו סהרורי. מטפל בילדה, הולך לעבודה, מבלה עם אשתי — אבל נמצא במקום אחר. היה לי קשה למצוא את הדרך להתעודד. הגעתי למסקנה שאם קורה משהו ואנשים סביבך מצליחים לעודד אותך, כנראה זה לא היה כזה נורא. נכשלת במבחן? לא עברת טסט? חברה שלך נפרדה ממך? יעבור. כשזה מגיע לאובדן, זה כבר יותר קשה להתעודד." (עמ' 13 בספר)




וכך כותב מתן מנו על הספר ששורות אלו צוטטו מתוכו הספר טריפ!
שנות העשרים של בן אדם הן, כנראה, השנים הכי מעצבות בחייו. מצד אחד אנחנו כבר לא ילדים, מצד שני אנחנו בטח לא מבוגרים. יש תקופות שבהן אנחנו יודעים בדיוק מה אנחנו רוצים, ויש כאלה שבהן אין לנו מושג.
באופן אישי, התחלתי את העשור הזה רווק, על מדים, כשאני בטוח שאני יודע הכול על החיים. אני מסיים אותו נשוי, אבא ועם הבנה שאני עוד לא יודע כלום.
באחד העשורים הכי מבלבלים בחיים, אני מקווה שהספר הזה יעזור, אפילו קצת, להתמודד עם האתגרים שיבואו.
הראש שלי מוצף במחשבות על החיים.
שפכתי אותן על דף, הדף הפך לספר.
אתם מוזמנים לטייל בתוך הראש שלי...


"אחת ההחלטות הכי מפתיעות שלקחתי בכל 28 שנותיי עד שהתחלתי לכתוב את הספר הזה, הייתה ההחלטה לכתוב אותו. הארה שעלתה לי בעקבות תאונה מצערת של אדם שלמדתי ממנו כל החיים, הציבה אותי אל מול האתגר הזה.
מההתחלה ידעתי שזה לא הולך להיות קל, אבל גם כדי להתגבר על זה — קיבלתי עזרה מקובי. אחרי התאונה פורסמה ידיעה שהוא בדיוק התחיל לכתוב ספר עם סופר מוכר. הידיעה השולית הזאת גרמה לי להרגיש שלם ולהחליט שאני הולך על זה בכל הכוח." (עמ' 17 בספר)

טריפ הוא  סוג של ביוגרפיה, אז אם הסתקרנתם מספיק כדי לקוראו קבלו את המיידע הכי משמעותי:
טריפ, כתב  מתן מנו, הוצאת צמרת לרכישה ישירה לחצו כאן

























ריקי ברוך







יום ראשון, 26 בספטמבר 2021

ספרו לי, פוגה, לאמא שלי יש סרטן, ברגלים יחפות, האושר בגיל הזהב, האיש עם המספרים, לגעת, תרגיל בחיוכים, מסילות רכבת ואפשר להירגע - מבחר ספרים בהמלצה

 




ברגלים יחפות מאת ארז צור
רבים נוהרים למקומות הרוחניים שהיא מזמנת, חווים תהליכים משני אורחות חיים ומתמלאים באנרגיות שרק המקום והמהות יכולים לעשות זאת. מעולם לא הייתי בהודו ואף פעם לא התעוררה בי הסקרנות לחוות את הפלא הרוחני שאנשים כה רבים מתחברים אליו. 
בימים אלו רואה אור הספר "ברגליים יחפות" המביא סיפור מסע מרתק ומרגש בהודו, על התרחקות פיזית ומנטלית מזהות ישראלית ועל תהליך אותנטי של חזרה.

תצאו באמצעות הקריאה בספר למסע על שביל החומוס הידוע לחיוב וגם לשמצה וגם על מקומות ועל חוויות שונות וייחודיות; על מפגשים עם אירופאים, ישראלים והודים; על בדידות וגעגוע, אהבות, אכזבות ותהיות, וכמובן על כמה קלקולי קיבה. ברגליים יחפות, הכתוב בשפה יומיומית המעניקה לכל קוראיו מקום להזדהוּת ולהנאה, יטיס אתכם בחזרה אל הזיכרונות המרגשים ואל המקומות האהובים, ואם עוד לא טעמתם מהודו, הספר יאפשר לכם "נחיתה רכה" לתוך מחשבותיהם של אלו שנוחתים בהודו ומתעקשים להישאר בה. אם עוד לא הבנתם מה יש בהודו ששואב את כולם, עכשיו זה הזמן...


"הצגה מקומית בקראלה שבהודו: הקהל במתח שיא, רק שהוא אינו יודע שהראשון לצוץ מאחורי הקלעים אינו הודי בעל עשרות שנות ניסיון, אלא בחור לבן ובלונדיני! עמדתי לעלות כדי להציג את הקידה שבה אנחנו פותחים כל אימון, ואז בעל הבית עצר אותי. הוא דיבר ברוגע ובסבלנות. "מה הכי אהבת בהכשרתך עד כה?" שאל במסירות, מתעלם מכל מחשבה על הקהל שמאחורי הווילון. עצמתי עיניים לרגע וחזרתי לעיניו הרכות: "המפגש עם המאסטר. הדרך שבה איצ'ו מסתכל עליו ומכבד אותו. לא הרגשתי דבר כזה מימיי ושמחתי כל כך להכיר את הקסם הזה.״ בעל הבית, עדיין סבלני ורגוע, תפס בידי ואמר לי: "בהודו, קודם כול אימא, אחר כך אבא, מורה, גורו או מאסטר, ורק אז אלוהים,״ ודחף אותי לכיוון הבמה בגאווה" (מתוך הספר)

ארז צור כמו רבים אחרים, יצא בגיל 21 לטיול הגדול. וכמו רבים אחרים, הוא לא יכול היה לדמיין לאן יגיע עם המוצ'ילה ועם החיוך שסחב איתו תמיד. ארז מספר: "זהו הסיפור האישי שלי לאחר שמונה וחצי חודשים בהודו ובאחותה הקטנה נפאל. אנו, הישראלים, כמגפה שמביאה איתה רעש, חומוס ולילות לבנים, השתלטנו על כל הערים המתוירות בהודו. ומי אמר שצריך טנקים ורובים בשביל לכבוש מדינה? צריך כמה סטלנים!

"ברגליים יחפות"
מאת ארז צור. הוצאת "ספרי ניב", 306 עמודים. להשיג באתר ההוצאה ו
בחנויות הספרים ברשת.




האושר בגיל הזהב מאת דני הורוביץ
בני ה- 60+ נמנים על שכבת גיל שהולכת וגדלה מידי שנה. תוחלת החיים נמצאת בעלייה מתמדת ובישראל של שנת 2018 היא הייתה 81 שנים לגברים (וגבר שפרש מעבודתו בגיל 65 תוחלת החיים שלו מגיעה לגיל של 86 שנה) ו- 85 שנים לנשים. מידי עשור עולה תוחלת החיים בכ- 2.5 שנים נוספות ועד שנת 2045 צפויה אוכלוסיית המבוגרים בארץ לעמוד על 14.6% מכלל תושבי המדינה - כ-1.7 מיליון איש. המשמעות היא שהפורש מעבודה בגיל 67 צפוי לחיות עוד כשליש מחייו. לכן, מן הראוי שבני הגיל השלישי ישכילו לדעת כיצד להיות שבעי רצון במהלך תקופה ארוכה זו של חייהם.


המושג אושר קיים זה אלפי שנים כמרכיב עיקרי ברצון האנושי. אין ספור ספרים נכתבו בנושא חשוב זה, אולם מעט מאוד ספרים נכתבו על אודות אושרם של בני גיל הזהב - אלה שפרשו לאחרונה לגמלאות ואלה שצפויים לעשות זאת בשנים הקרובות. דווקא בני קבוצת הגיל, שהם בעלי הפוטנציאל להגיע לשיא האושר בחייהם, חסרים את הכלים לכך.
"האושר בגיל הזהב" מאת דני הורוביץ, בהוצאת הספרים "אוריון", הוא ספר מקיף וייחודי שמטרתו להכשיר את בני גיל הזהב לקראת היכנסם לתקופה חדשה בחייהם ולהדריכם לשינויים בדרכי החשיבה, בהתנהגות ובאורח החיים שלהם, כדי להשיג את המטרה החשובה ביותר בחיינו: הגדלת האושר האישי.

בספר מגוון גדול של המלצות מעשיות אותן יישם ומיישם המחבר באופן אישי שמתבססות על ספרות מקצועית עשירה: מתורות הפילוסופים היוונים וחוכמת המזרח העתיקה ועד לממצאי מחקרים וכתביהם של סוציולוגים ופסיכולוגים מרחבי העולם מתחום מדעי האושר. הדברים מוצגים בתמצות, בפשטות ובדרך ידידותית, בשילוב ציטוטים ותובנות של מיטב אנשי הרוח, הסופרים והמשוררים.

בין פרקי הספר: הגורם הראשון לאושר - מבנה האישיות, הגורם השני - הנסיבות החיצוניות והגורם השלישי - הרצון שלנו. וכן: משמעות תחושת המשמעות, הנאות החיים, ניהול הרגשות, היה עצמך, אל תהיה מושלם - תהיה שלם עם עצמך, הדרך לשינוי, על העושר ועל האושר, יתרונות הגיל השלישי, תרבות הפנאי, תכנון והתנהלות פיננסיים והאושר בתקופת משבר.
הספר עוסק גם בדרכים שיש על בני הגיל השלישי לנהוג בתקופת משבר, כמו הקורונה, כדי שהאושר האישי שלהם ייפגע בצורה הקלה ביותר.


דני הורוביץ נולד בשנת 1946 בתל אביב. למד משפטים ושימש לאורך שנים סגן היועץ המשפטי של התעשייה האווירית לישראל. במקביל עסק ועדיין עוסק במגוון פעילויות התנדבות למען הקהילה המוחלשת. בין היתר, עמד בראש עמותת "ליונס ישראל" והקים את עמותת "נוער רענן" להעסקת נוער בסיכון. בעשורים האחרונים הוא מתמקד בחקר הדרכים להגברת האושר האישי. דני נשוי, אב לשלושה בנים וסב לארבעה.

דני הורוביץ: "ספר זה עוסק באושר. אין הוא עוסק בעצב, באומללות, בסבל ובדיכאון, תחושות שאפשר לראותן כתמונת הראי של האושר. העובדה שכמות החומר המקצועי העוסק במצבים נפשיים אלה עולה אלף מונים על זאת שעוסקת באושר לא גרמה לי לשנות את החלטתי לעסוק רק ברגשות ובמחשבות חיוביים, ובעיקר באושר. לתפיסתי, גישה זאת כשלעצמה מעצימה את האושר. האושר הוא מונח ערטילאי, עמום וקשה להגדרה, אך מאז ומעולם כולם מאחלים אותו לעצמם ולאלה שהם רוצים בטובתם. סוקרטס, הפילוסוף היווני הידוע, זיהה את האושר כ'טוב היחיד שאנחנו מחפשים או משתוקקים אליו בזכות עצמו'. אריסטו, שבא אחריו, אף הוא כתב ש'האושר הוא המשמעות והתכלית של החיים ואליו מכוון כל הקיום האנושי'".

"ניתן לאמץ נוסחה פשוטה ביותר לחיים מאושרים: ככל שיפחתו מספר הדברים שאנו עושים מתוך אילוץ ומכאן גם בעצבנות וכעס, ויגדלו מספר הפעילויות שאנו עושים מבחירה ומתוך רצון ומכאן שהם גם ייעשו בהנאה - כך חיינו יהיו מאושרים יותר. אולם, מאחר שהחיים מאד מורכבים כמו מושג האושר, הנוסחה לאושר אף היא אינה פשוטה".

"עלינו לנהל חיים בעלי תוכן ממשי, כאלה שהם בעלי משמעות. אדם שחי חיים בעלי משמעות הוא זה שפועל כדי לשנות ולשפר את החברה שבה הוא חי, לאו דווקא במעשים גדולים, ובמעשיו אלה הוא מותיר את חותמו בעולם. נתינה לזולת היא דרך מצוינת לניהול חיים בעלי משמעות. הצטרפו למעגל העשייה בהתנדבות".

פרופ' דנה מרגלית, פסיכולוגית בכירה בבי"ח "שיבא", תל השומר: "זהו ספר נהדר מלא חוכמה והומור שאינו מתעלם ממגבלות הגיל ומתחשב בהן, אך מתווה דרכים לצעוד לקראת מימוש פוטנציאל עצמי והנאה. העושר האינטלקטואלי, הציטוטים המרהיבים ואפילו הסטטיסטיקה שממחישה שלא מדובר רק בדעות, אלא גם בעובדות מוכחות. זהו ספר חשוב בצורה בלתי רגילה".

"האושר בגיל השלישי" מאת: דני הורוביץ. הוצאת הספרים "אוריון", 371 עמודים. מחיר לצרכן 98 ₪. להשיג בחנויות הספרים המקוונות או בחנויות הספרים ברחבי הארץ, וכן בחנות ההוצאה בקניון ערי החוף, רחוב סחרוב 19, ראשון לציון ובאתר ההוצאה






האיש עם המספרים מאת דנה יזרעאלי

יש משהו מאד מיוחד, מסקרן ומהנה באוסף הסיפורים הקצרים - "האיש עם המספרים" הרואה אור בימים אלו ועוסק באנשים, באהבה, בחיים ועל מה שבין השורות, סיפורים שמפגישים בין היומיומי, האישי והטריוויאלי ובין העולם האלטרנטיבי- בדיוני, החד-פעמי, האוניברסלי.

על הסיפור קיפוד: כשנעה נולדה, אחרי שבע שעות ועשרים ושמונה דקות של צירים, אימא ואבא של נעה הופתעו. אימא של נעה לחצה ולחצה ואחרי שלוש לחיצות יצאה החוצה בתם בכורתם, שנולדה קיפודית עם קוצים על כל הגוף. אבא של נעה אמר שהוא לא מבין איך דבר כזה קורה, כי באולטרסאונד לא ראו כלום. ראש המחלקה הסביר שמדובר במצב מאוד נדיר שקורה רק כמה שעות לפני הלידה. יש כמה מקרים מתועדים בעולם, אבל לא יותר מדי. אף אחד לא יודע מה גורם לזה לקרות. ואבא של נעה אמר, שעכשיו יש לה קוצים של גור, אבל מה יהיה כשתגדל?

על הסיפור אלי: אלי, מתקין קווים בבזק, לא התכוון למות באותו יום. אבל מה שכן, המוות שלו היה מתוק. זה לא היה ברור שהוא יהיה כזה. דווקא היו לו הרבה רגעים שמחים בחיים, אבל אף אחד מהם לא היה כל כך מתוק. תמיד היה בהם משהו שהשאיר אחריו מין טעם לוואי לא ברור שסירב לעבור.

על הסיפור ארבעים: זוג מיוחד, שחוגג ארבעים שנה מיוחדות ביחד, מגיע לפגישה באולם אירועים. הם רוצים - סוף סוף - לערוך אירוע אהבה - משהו בֶּסט - שכל מי שיגיע לא ישכח עוד הרבה זמן.

על הסיפור מסריח: נירה עבדה במשרד מסריח. זה לא שהאנשים לא היו נחמדים או שהמשכורת לא הייתה סבירה. הם היו והיא הייתה, ובגדול, לא היה לה הרבה על מה להתלונן. חוץ מזה שהוא היה מסריח. המשרד. היה לו מין ריח חלש של ביוב. ריח שאף פעם לא עבר. והיה עוד משהו. בחדר הישיבות הייתה נברשת שמורכבת מעשר נורות קטנות בקוביות זכוכית ותמיד שתיים מהנורות היו שרופות. זו הייתה תעלומה. אב הבית היה מגיע ומתקן, ועוד באותו היום היו נשרפות שוב שתי נורות. בכל פעם שתיים אחרות.

"אבא של נעה יצא אל הפרוזדור. על הקירות היו המון תמונות של תינוקות והמון ברכות – ממשפחת אמסלם ומשפחת אדר ומשפחת לוי – שמודות לצוות הרפואי על טיפולו המסור. לא הייתה שם אף תמונה של קיפוד. אבא של נעה בלע את הגוש שהיה לו בגרון. הוא לא היה בטוח שהוא לא עומד להתעלף. הוא ניגש אל האחות שישבה בעמדת הקבלה וביקש כוס מים. האחות שהייתה שם כבר שמעה על זה שנולד לו קיפוד, אז היא קמה מהר והלכה ומילאה כוס מחדר האחיות במים מהברז ונתנה לו". (מתוך הספר)

דנה יזרעאלי, ילידת תל-אביב, היא עורכת דין בעברה, מפיקה ומייעצת בתחום האירועים והכנסים הבין-לאומיים בהווה, פעילה חברתית, מרצה, בלוגרית ולאחרונה גם אימא של נגה. "האיש עם המספריים" הוא ספרה הראשון.

"האיש עם המספרים" מאת דנה יזרעאלי. הוצאת "ספרי ניב", 87 עמודים. מחיר לצרכן 68 ש"ח, ניתן להשיג באתר ההוצאה  או בחנויות הספרים ברשת.





לגעת מאת נגה בנימין.

כשערב יום הכיפורים נטה לערוב והייתי כבר שבעה, התכרבלתי בכורסא הרחבה, נטלתי לידי את הספר ויצאתי למסע של יממה בתוך עולמה הפנימי וחייה של נגה בנימין כותבת קובץ ה"שיפורים" שקבלו את הכותרת "לגעת". אני אוהבת ספרי שירה ולא פחות מהם קבצי סיפורים קצרים הערוכים לספר אחד.






"לגעת" מאת נגה בנימין הוא ספר "שיפורים" – שירים וסיפורים, המאגד בתוכו עשרות שירים, ולצידם האירועים והסיפורים שהולידו אותם והיו רקע לכתיבתם.
לטייל בין דפיו זה לערוך סיור לא שגרתי בעולמה הפנימי של הכותבת, מסע אל נבכי חייה: חוויות קצה במערכת טעונה ואלימה, פחדים ושבילי מילוט, התרגשויות קטנות מחום אנושי, החלטות כבדות משקל של אישה כבדת משקל, אהבה בפריחה ובשלכת, הכבוד הגדול למילים והתכלית... התכלית... בכל חיפושיה לא התקבעה על דבר, למעט המסקנה הפשוטה שלגעת זו תכלית! לגעת במבט, בשיח, בחיבוק.


"הדמעות זרמו כמו מברז פתוח, הגוף רעד מלחץ ומפחד. הבנתי שהסשן האלים הזה הולך להסתיים... כשאני מצונפת ומקופלת על הרצפה, זה נמוך לו מדי, אלא אם כן יבחר לבעוט... האם יבחר?..." (מתוך הספר)


נגה בנימין (53), תושבת אשקלון, משוגעת לכתיבה שיצאה לפנסיה מוקדמת משירות הביטחון הכללי, מציירת, מגלפת, מנגנת, אבל יותר מכל, אוהבת לכתוב! המילים, האריזות הקטנטנות שמחביאות בתוכן הגיגים, חוויות, רגשות, נובעות ממנה כנהר שוצף על נפש צמאה כאדמת לס.

"ובעודי מסתובבת בין כל המחשבות, לפתע ראיתי אותה, נקודה קטנה וזוהרת מהבהבת בשולי הדברים, בפינה. אספתי אותה אליי באצבעי בעדינות רבה על שום שבריריותה וכמו שאלתי, 'מי את ומה את אומרת'? היא הביטה, עפעפה אליי במבט מנצנץ וחולמני והשיבה בקול דקיק, 'נו, בסדר, אני אולי לא ממש מחשבה, אני נקודה למחשבה!'" (מתוך הספר)

"לגעת" מאת נגה בנימין. הוצאת "ספרי ניב", 230 עמודים. מחיר לצרכן 78 ש"ח, ניתן להשיג באתר ההוצאה ובחנויות הספרים ברשת.



אפשר להירגע מאת יונתן הריסון
"כאשר אתה מזדהה עם ציפיותיך, אתה שופט את העולם בהתאם למידת ההלימה בינו לבינן. זהו סוג של אי-שפיות. כשאתה מזדהה עם העולם האמיתי, אתה שופט את ציפיותיך בהתאם למידת ההלימה בינן לבין המציאות. זוהי שפיות" (מתוך הספר).

האם זה חשוב מה אני עושה אם הכול קורה בין כה וכה? מהו מקומה של אחריות? האם כל זה אינו מוביל להשתמטות מאחריות? האם אתה מאמין במושג הבחירה החופשית? איך אוכל ליישם זאת בחיי היומיום? איך אוכל להיות מאושר אם איני אוהב את מי שאני? האם אוכל להיות מאושרת אם ילדַיי אינם מאושרים? אני יכולה לעשות את התרגול הזה כאן, אבל איך לקחת את זה אתי הביתה ולעבודה? אני נדיב כלפי אחרים, אבל הם אינם נדיבים כלפַּי. האם אני פראייר? אני מטפלת באחרים, אבל לא בעצמי. איך אוכל לשנות זאת?

"אפשר להירגע" מאת יונתן הריסון בהוצאת "סימפלי מדיטייט", הוא מדריך מעשי, שמראה לכם איך להבין את טבעכם האמיתי ואת הדרכים להשגת אושר יציב ונטול-מתח ביחסים בינאישיים ביומיום.

הקריאה בספר תסייע לכם להעמיק בהבנה הלא-דואלית, להבהיר את טבעכם המשותף עם אחרים ולעזור לכם לפוגג מחסומים שניצבים בדרככם לתקשורת וליחסים בינאישיים מיטיבים.
״אפשר להירגע״ יעזור לכם לטפח דינמיקה מפרה עם בני-משפחה, חברים, עובדים, עמיתים, מורים, תלמידים, מטפלים, מטופלים, לקוחות – למעשה, עם כל אחת ואחד. הדבר אינו שונה במהותו מחמלה, אהבה או טוּב לֵב, ויאפשר לכם לעזור לעצמכם באופן יותר יעיל.

כל אחד מהפרקים דן בנושא ספציפי וכולל מדיטציות מעשיות שנועדו לסייע לכם בהפנמת התובנות מאותו פרק. פרקים אחד עד ארבע מרחיבים ומפתחים סוגיות מפתח מסוימות בהן נוגע המדריך הראשון של יונתן הריסון ״להכיר במציאות. לדעת שלווה״. בפרקים חמש עד שמונה עשרה מחקר והבהרה של מכלול העבודה הזאת בהקשר המעשי של אינטראקציות ויחסים בינאישיים. ייתכן שיעדיפו הקוראים לקרוא מדריכים אלה מתחילתם ועד סופם או לעיין בסוגיות מסוימות שמעניינות או מטרידות אותם במפגש עם מצבים שמופיעים בחייכם. שתי הדרכים טובות.

"מה שקורה, קורה. שום דבר אחר אינו קורה. המציאות, מה שקורה, אינה יכולה להיות שונה מכפי שהיא. כל החלופות למראית-עין למה שקורה הן בהכרח לא אמיתיות, מחשבות ותו לא (מתוך הספר).


"הספר הזה הוא חד, בהיר, מרפא, ישיר, מצחיק וחכם. בכל צעד וצעד הוא עושה חקירה מפרקת ומבהירה. כמו ניתוח קטרקט. בסופה של חקירה הוא מציג את המציאות הבהירה, שאי אפשר לתאר אותה באבחנה מבריקה או בסיסמת-מחמד. אי-האפשרות הזו היא מסר מרפא מאוד" - מתוך פתח דבר מאת יעקב רז

יונתן הריסון מלמד אנשים להסיר דחק מחייהם ולטפח מודעות טבעית באמצעות מדיטציה לא-דואלית. הוא נולד באנגליה ב-1943 במנצ'סטר, אנגליה וחי בארץ מאז 1969. הוא אב לשלושה וסב לשבעה. הריסון מלמד מדיטציה בהשראת מאסטרים של המסורות הלא-דואליות דזוגצ'ן, מהמודרה, זן, מדהיימאיקה, אדוואיטה ודאו. הריסון הוא בעל תארים אקדמיים בפיזיקה ומתמטיקה מאוניברסיטת אדינבורו, סקוטלנד. את גישת התבונה הלא-דואלית למד מד"ר פיטר פנר בצרפת ומהדזוגצ'ן רינפושה בהודו. הידע שלו בפסיכולוגיה מערבית ובודהיסטית סייע לו לפתח גישה ישירה לתרגול ולהוראת מדיטציה לא-דואלית שמשתקפת במדריך זה.

כיום מלמד יונתן הריסון יחידים וקבוצות. שיטת הלימוד שלו ישירה וקלה ליישום. היא חודרת לעומק ההבנה הלא-דואלית היסודית שממשיכה להנחות אותו. בשנת 2013 הוציא לאור את ספרו הראשון "להכיר במציאות. לדעת שלווה" שהפך לרב מכר וזכה להצלחה רבה. הספר מתמצת את הוראתו בצורת מדריך מעשי למי שרוצים להסיר דחק מחייהם ומחיי אחרים. ספרו החדש "אפשר להירגע" מרחיב את משנתו הפשוטה, הישירה והבלתי-מתפשרת.

"אפשר להירגע"
מאת יונתן הריסון. הוצאת "סימפלי מדיטייט", 148 עמודים. מחיר לצרכן 89 ש"ח, ניתן לרכישה באתר ובחנויות הספרים.






תרגיל בחיוכים מאת עמית ירון

"תרגיל בחיוכים" מאת עמית ירון הוא קובץ סיפורים המביא אסופת חוויות וסיפורים מטיולים בשביל ישראל ודרום אמריקה שהצטברו לספר. חלק מהסיפורים נכתבו מנקודת מבט של ילד הבוחן ומתאר את עולמו, חלק מהסיפורים עוסקים בנושאים פוסטמודרניים-פנטזיים.

"מאז עברו הרבה ימים והרבה אנשים בשדרה. כולם נראו לעקרב אותו דבר. אותה הליכה, אותן אוזניות באוזניים. חלק יצאו לטיול עם הכלב, חלק לריצת בוקר מרעננת, חלק הרימו את ילדיהם הקטנים על הכתפיים אחרי סיבוב מוצלח בגן השעשועים. הרבה זמן עבר מיום שמישהו התיישב על הספסל הקרוב. סבלנותו של העקרב איימה לפקוע. עד שבוקר אחד התיישב לו בנחת על הספסל איש זקן כפוף גב, חובש כובע טמבל לבן עם סמל של חברת היי-טק, כזה שקיבל במתנה עם צאתו לגמלאות" .(מתוך הספר)


זהו ספרו הראשון של עמית ירון, בן 24, שמספר שכמעט את כל הסיפורים בספר כתב ב"פתקים" שבסלולארי. "זה לא היה קל בכלל. פעם בכמה ימים בערך "העתק הדבק" לוורד. עם הזמן זה התחיל לקבל צורה. עשרה סיפורים – הרגשתי טוב. עשרים – שמחתי. שלושים גרמו לי לחשוב שאולי כדאי שאנשים נוספים יקראו. תהליך הכתיבה התחיל בדרום אמריקה, החוויות היומיומיות שקרו השפיעו עלי בכיוונים שווים. כל פגישה עם אדם חדש יצרה עניין והתרגשות. התחלתי לכתוב. הכתיבה הזאת אינה בקבוק יין ישן שנשמר במרתף לארוחות חגיגיות. היא די בסיסית, היא פשוטה, לא תמיד יש בה מסר. אבל זה כיף ככה סתם לכתוב. להוציא. מהלב, מהראש. זה ספר של רעיונות שעלו במהלך שבעה חודשים של יציאה מהבית, שכללו "שביל ישראל" וטיול של אחרי צבא. שבעה חודשים של לראות עולם, להבין דברים, לחשוב ולספר סיפורים".

ספר מקסים! אהבתי כל שורה.

"תרגיל בחיוכים" מאת עמית ירון. הוצאת "ספרי ניב", 116 עמודים. מחיר לצרכן 70 ש"ח, להשיג 
באתר ההוצאה ובחנויות הספרים ברשת.



מסילות רכבת מאת אלכסנדרה ברנר

מהי אהבה? כיצד אנו נסחפים לתוכה? למה דרכים מצטלבות? ואיך אוהבים נשארים יחד "לתמיד" או לפחות עד שהגורל יפריד ביניהם? אלו רק חלק מהשאלות שאת התשובה עליהן מעניק לנו הרומן החדש 
"מסילות רכבת" מאת אלכסנדרה ברנר. רומן מרתק, מרגש שמסייע לו לגלות את סודות האהבה אחת ולתמיד. 




בד בבד הקריאה תגרום לכם לכאוב, לאהוב, לצחוק, להרגיש וחשוב מכך – לטעום מטעמה של אהבה נוסטלגית.
הספר מבוסס על אירועים אמיתיים שהתרחשו ברוסיה בשנות ה- 60 של המאה הקודמת ונכתב כיצירה מרתקת בהשראת סבה וסבתה של המחברת, לובוב וגרגורי ברנר מאס.

אלכסנדרה ברנר היא סופרת בתחילת דרכה ואת "מסילות רכבת", ספר הביכורים שלה, כתבה במהלך שירותה הצבאי. המשפט שהיא מאמינה בו הוא "הכול אפשרי כל עוד נשקיע את הזמן והאנרגיה הנכונה".

"מסילות רכבת" מאת אלכסנדרה ברנר. הוצאת "ספרי ניב", 206 עמודים. מחיר לצרכן 68 ש"ח, ניתן להשיג באתר ההוצאה
 ובחנויות הספרים ברשת.





לאמא שלי יש סרטן מאת צופיה בר און

מה באמת מרגישים ילדים החיים בצל מחלת הורה? מה באמת יודעים המבוגרים סביבם על הכאבים שהם חווים, על המחשבות, על הפחדים?

"לאמא שלי יש סרטן" מאת צופיה בר און הוא סיפור מרגש ונוגע, הפותח צוהר לעולמה הפנימי של נערה החיה בצל מחלת אימה, עולם שרק היא מכירה, זה שאף אחד מסביב לא ידע שקיים.

הסיפור מציג מחשבות ורגשות שילדים בצל מחלת הוריהם חווים ולא מדברים עליהם: פחד, תסכול, כעס, אי-ודאות, חוסר אונים, בדידות, נטישה ואשמה, ואז – הדחקה, וכן את התובנות של הילדה שהפכה לאישה, אשר מתבוננת לאחור, תוהה, חושבת, מתמודדת ובוחרת לקבל, לסלוח ולצמוח באהבה.





צופיה בר און היא אמא לחמישה ילדים, אשת חינוך מזה 32 שנה, בוגרת תואר ראשון בלקויות למידה.
צופיה מספרת: "בהיותי בת 16 אמי נפטרה מסרטן, לאחר 3 שנים של התמודדות עם המחלה. בספר שכתבתי "לאמא שלי יש סרטן" אני מנסה להביא את הדברים הלא פשוטים כפשוטם, כפי שחוויתי אותם כילדה, בלי לייפות, בלי להסתיר. לתת לגיטימציה גם לרגשות הקשים ביותר שחוויתי ולהתנהגויות הלא מקובלות שהתנהגתי.
הכתיבה הייתה כואבת, הרבה דמעות זרמו בין המילים. כשסיימתי לכתוב, נשמתי עמוק וקראתי את הספר כיחידה אחת. מצאתי את עצמי חושבת על כל אותם בני נוער, שחווים מחלת הורה, שלעיתים אף מסתיימת במוות ומרגישים אבודים. שמעתי מתוכי קריאה עזה להיות שם עבורם, ללוות אותם, לתמוך ולעזור ככל שאוכל.
המטרה שלי היא לחשוף את הספר לכמה שיותר אנשים – הורים, בני משפחה, מטפלים, מורים, יועצים, פסיכולוגים, בני נוער וילדים, שהנושא נוגע אליהם והם יכולים להיתרם מהכתוב בו".

"לאמא שלי יש סרטן" מאת צופיה בר און. הוצאת "ספרי ניב", 68 עמודים. מחיר לצרכן 74 ש"ח, ניתן להשיג באתר ההוצאה ובחנויות הספרים ברשת. 10% מההכנסות נתרמות למלחמה בסרטן





פוגה מאת שלווה קנצ'לי

"פוגה" מאת שלווה קנצ'לי, הרואה אור בימים אלו, הוא רומן מקסים ומרגש המביא את סיפורו של ילד שלא היה לו כלום מלבד חלומות גדולים, וההרפתקאות שעבר בחייו אילצו אותו להיות יצירתי, לחשוב אחרת ובעיקר לצחוק כל הזמן, אחרת, סביר להניח שהיה מת.

אם תשאלו את פּוּגָה, דחליל בשבילכם, מה הדבר הכי מפחיד בעולם, הוא מיד יגיד לכם ששעמום. הפחד מהשעמום הפך לדלק שהניע את רכבת ההרים של חייו, שלא היה בהם רגע דל.



על רקע נופיה של ברית המועצות המתפרקת, דרך השווקים של גיאורגיה ועד להסתבכות מוזרה במוסקבה ואף עצירה לשנתיים לא פשוטות בגוּלאג, מחנה העבודה הסובייטי הידוע לשמצה, הספר נקרא בנשימה עצורה עם הפסקות צחוק מתגלגל ובו-בזמן יגרום לכם להזיל דמעות של אושר וכאב גם יחד.
דומה כי זהו הסיפור הטרגי הכי מצחיק שתקראו. והסוף? עולה על כל דמיון, כמו שרק החיים יודעים להציע.

"כשאתה מכוער, הפנים היפות שלך לא יכולות לפתוח לך דלתות. תמיד תצטרך לחשוב על דרכים יצירתיות להיכנס דרך חלונות". (מתוך הספר)


שלווה קנצ'לי, דחליל בהכשרתו, נשוי ללריסה, אב לארבעה ומתגורר בערד, הוא איש עסקים מצליח המתמחה בהגשמת חלומות. את העסק הראשון שלו פתח שלווה בגיל עשר, וכיום הוא מכהן כמנכ"ל של ארבע חברות בין-לאומיות מצליחות. את השיעור שתלמדו ממנו, על עסקים ועל החיים בכלל, לא תוכלו ללמוד בשום מקום אחר. בוודאות.

"פוגה" מאת שלווה קנצ'לי. הוצאת "ספרי ניב", 190 עמודים. מחיר לצרכן 78 ש"ח, להשיג באתר ההוצאה ובחנויות הספרים ברשת.




ספרו לי מאת שולה פיורה
דומה כי רבים מאתנו חוו את הרגע הזה בו החיים שלו מקבלים סוג של תפנית. יש שזה קיצוני ודרמטי ויש זה בקטן אבל עדיין בעל השלכות שהמשך החיים.
בימים אלו רואה אור הרומן החדש "ספרו לי" עלילה מרגשת מתחילה באובדן טלפון נייד המוביל את אביב, פסיכולוגית שאפתנית ומושקעת בעבודתה הטיפולית והאקדמית, לעצור ולהתבונן בחייה. מכאן נחשפת רשת קורים, גלויים ונסתרים, שנקשרים ונפרמים, מסתבכים ונפתרים. אביב נעה בין לב האורבניות התל-אביבית לבין עיר ששמרה על אווירת עיירה, שדרות, שבה בחרה להשתקע, וזו מחבקת אותה. תנועת ההתרחשויות מפגישה את הקורא עם דמויות עשירות בהיסטוריה שעקבותיה עדיין פועמות בתוככי ההווה הישראלי.




בנגיעה דקה, חדה ורגישה רוקמת הכותבת חומות הגנה המתפוררות אט-אט, ואז פורצות קרני אור מלאות תקווה לקראת עתיד מחייך ורך.

"בימי חורף, כאשר החלונות היו סגורים והשמיים היו כהים וממטירים את גשמם, הצטנפה אביב בכורסה הגדולה וכרכה סביב גופה הצנום שמיכה מצמר רך שאביה הביא לה, כשחזר מאחד מסיבובי ההופעות שלו בארצות ניכר. בינה לבינה קראה לימי השישי-שבת האלה, שבהם הוא היה כולו שלה, "ימי האושר שלי".

את דמות אימה היא זוכרת בעיקר מתמונה אחת קטנה שבה שתיהן עומדות חבוקות על סלע. תמונה אחת ויחידה נותרה לה, תמונה שהשמיים בה כחולים, ומאחוריה כתוב בכתב יד מעוגל: "אביבה, ילדה יקרה שלי, יום אחד תביני. אוהבת אותך לעולם, אימא". " (מתוך הספר)


"ספרו לי" הוא ספרה השני של ד"ר שולה פיורה PhD בספרות עברית, פסיכותרפיסטית ומנחת קבוצות. ספרה הקודם רק עונות נולדות מחדש (תמוז, 1985) זכה להדים חיוביים ולאהבת הקהל.






"ספרו לי" מאת שולה פיורה. הוצאת "ספרי ניב", 278 עמודים. מחיר לצרכן 82 ש"ח, להשיג באתר ההוצאה ובחנויות הספרים ברשת.




























ריקי ברוך

יום ראשון, 19 בספטמבר 2021

חדש מפמפרס - מגבונים הגיינים לתינוקות וילדים המנקים בעדינות לכלוך וחיידקים מהידיים והפנים

 



כבר מזמן שהם הפכו לחלק מהריטואל היומי שלנו בכל שקשור להיגיינה שלנו ושל ילדינו והפעוטות הרכים- אני מתכוונת למגבונים שאני נושאת עמי לכל מקום. בתיק, ברכב, ליד השידה בחדר האמבטיה, בתיק גן הילדים של תומס ובעגלת התינוק של אורן, על מנת שיהיו נגישים לשימוש בכל עת.




תקופת הקורונה אילצה את כולנו, מבוגרים וילדים, להקפיד על שגרת היגיינה מוגברת. למעשה, מחקר שנערך ע"י ארגון בריאות עור מוביל בעולם (Skin Health Alliance -SHA), מצא כי 94% מההורים הודו כי כיום, הם מודאגים לגבי היגיינת ילדיהם יותר מאשר בתקופת טרום הקורונה.




כמובן, שהשימוש במים וסבון הינו חיוני לשמירה על שגרת ההיגיינה של תינוקות וילדים אך במצבים בהם אין זמינות של מים וסבון (בגינה, לפני או אחרי האוכל, אחרי חוג וכו'), ויש צורך בניקוי הלכלוך והחיידקים מהידיים והפנים, המגבונים ההיגיינים של פמפרס נוצרו במיוחד בכדי לתת מענה.





המגבונים ההיגיינים החדשים של פמפרס, אשר מושקים בימים אלה בישראל, מיועדים לניקוי עדין של לכלוך וחיידקים ומתאימים לתינוקות (מגיל לידה) וילדים. המגבונים מכילים כמות מוגברת של מרכיבי ניקוי עדינים, לניקוי יעיל של עורו העדין של התינוק (ידיים, רגליים, פנים וגוף) . המגבונים רכים ועבים, נבדקו דרמטולוגית והם אינם מכילים אלכוהול.










" המגבונים מספקים מענה אמיתי ויעיל לשגרת הנקיון הנדרשת היום יותר מתמיד" מציין רוני שחם, סמנכ"ל פרוקטר אנד גמבל בישראל , יצרנית פמפרס, "עם פתיחת שנת הלימודים הילדים יוכלו להביא עמם למסגרות החינוכיות, חבילת מגבונים לשימוש רציף במהלך יום הלימודים".

ניתן להשיג ברשת סופר פארם וברשתות השיווק.























ריקי ברוך
























יום חמישי, 16 בספטמבר 2021

"אני, אבא ופויו, אמא חזרה לבד, בראשית בקטנה, אין כמו בבית, המשהו, לולי תעלולי, מכשפת השיניים ולהתמודד מול הפחד - ספרי ילדים מקסימים מיוחד בהמלצה

 


"אני, אבא ופויו, הוֹלְכִים לְבַקֵּר אֶת הַדּוֹד מוּנְיוּ

"בּוֹא נֵצֵא לְטִיּוּל."
פּוּיוּ זָקַף אֶת אָזְנָיו וְנֶעֱמַד לְיַד הַדֶּלֶת.
הַבִּנְיָן שֶׁלָּנוּ עוֹמֵד בַּשְּׂדֵרָה הַגְּדוֹלָה. בְּקָצֶה אֶחָד שֶׁלָּהּ יֵשׁ בֵּית חוֹלִים.
תָּמִיד מְסַפְּרִים לִי שֶׁשָּׁם נוֹלָדִים יְלָדִים. גַּם אֲנִי נוֹלַדְתִּי שָׁם.
בַּקָּצֶה הַשֵּׁנִי יֵשׁ כִּכָּר פְּתוּחָה עִם בְּרֵכָה שֶׁל פְּרָחִים וְדָגִים,
וּמַעֲקֶה רָחָב מֵעֵץ, שֶׁאֶפְשָׁר לָלֶכֶת עָלָיו רַק אִם נִזְהָרִים.

פּוּיוּ וַאֲנִי כִּמְעַט בְּאוֹתוֹ גֹּדֶל.
אִם אֲנִי מְנַסֶּה לָלֶכֶת עִם פּוּיוּ קָשׁוּר בִּרְצוּעָה,
הוּא סוֹחֵב אוֹתִי לְאָן שֶׁהוּא רוֹצֶה.
כְּשֶׁאֲנִי מְחַבֵּק אוֹתוֹ הוּא מְלַקֵּק לִי אֶת הַפָּנִים.
כָּכָה אֲנִי יוֹדֵעַ שֶׁהוּא אוֹהֵב אוֹתִי, וְהוּא יוֹדֵעַ שֶׁאֲנִי אוֹהֵב אוֹתוֹ.

אֲנִי, אַבָּא וּפּוּיוּ
הוֹלְכִים לְבַקֵּר אֶת הַדּוֹד מוּנְיוּ.
אַבָּא קָשַׁר אֶת פּוּיוּ לִרְצוּעָה,
יוֹצְאִים מֵהַבַּיִת, נִכְנָסִים לַשְּׂדֵרָה.
פּוּיוּ מוֹשֵׁךְ אֶת אַבָּא לַדֶּשֶׁא, וְאַבָּא מוֹשֵׁךְ אוֹתִי אַחֲרָיו.
רָצִים מַהֵר עַד שֶׁמַּגִּיעִים אֶל הָעֵץ, פִּיפִּי אָרֹךְ וּפּוּיוּ נִרְגָּע.

"אני, אבא ופויו, הולכים לבקר את הדוד מוניו" הוא ספור קטן ומלא קסם על טיול קצר שעורכים אב, ילד וכלב. בדרכם אל בית הדוד מוניו, שבקצה השני של הכיכר, הם עוברים בתחנות שונות, וכל אחת מהן משמעותית עבור אחד מהם ומלמדת עליהם משהו.
בפשטות ובחם מתאר המסלול הקבוע בדרך לבית הדוד ומתוכו עולה מערכת היחסים החמה בין השלושה. הדגש הוא על הדרך המיוחדת הזו, המוכרת להם כל כך, ועל החוויות שהיא מזמנת, ולכן כלל לא משנה לבסוף כשמתברר שדוד מוניו בכלל לא נמצא בבית.
ערך רב יש בשגרה וביציבות עבור ילדים, שמעניקות להם בטחון ותחושה של ודאות. הספור עוסק בכך בדיוק, ומאפשר גם לנו, ההורים, הצצה למה שלעתים איננו מבחינים בו – הדברים הפשוטים בדרך. 
"אני, אבא ופויו, הוֹלְכִים לְבַקֵּר אֶת הַדּוֹד מוּנְיוּ", איורים עדי דנילוב, הוצאת צמרת, לרכישה ישירה לחצו כאן




אמא חזרה לבד מאת 
עדית אלה ערגס 
"לידה שקטה" כפי שזה נקרא במונח הרפואי, היא אחת מהחוויות היותר קשות שחווה אם, יולדת ועמה כל בני המשפחה בציפייה לחזור מחדר היולדות הביתה, בידים מלאות. 

בַּבֶּטֶן שֶׁל אִמָּא גָּדַל לוֹ תִּינוֹק,
הִבְטִיחוּ לִי אָח מַמָּשׁ מָתוֹק.
סִפְּרוּ לִי שֶׁהוּא יִבְכֶּה קְצָת,
אֲבָל גַּם יִצְחַק וְיִשְׁתּוֹלֵל,
שֶׁבֶּטַח לֹא יִישַׁן הַרְבֵּה בַּלַּיְלָה,
רַק יִבְכֶּה וִימַלְמֵל.
שֶׁאוּלַי הוּא יִהְיֶה דּוֹמֶה לִי,
וְאוּלַי גַּם לֹא,
אֲבָל יִהְיֶה לִי אָח
וַאֲנִי כָּל כָּךְ מְחַכֶּה לוֹ.

אָמְרוּ לִי שֶׁבַּהַתְחָלָה הוּא רַק יִישַׁן,
וְשֶׁאֲנִי אֶצְטָרֵךְ לַעֲזֹר.
שֶׁנְּשַׂחֵק יַחַד כְּשֶׁיִּגְדַּל,
כִּי אֶהֱפֹךְ לְאָח גָּדוֹל.
שֶׁבָּטוּחַ אֲקַנֵּא בּוֹ לִפְעָמִים
וְשֶׁאוּלַי גַּם אֶכְעַס,
אֶצְטָרֵךְ לַחְלֹק אִתּוֹ אֶת כָּל הַמִּשְׂחָקִים,
אֶת הַטְּרַקְטוֹר, אֶת הַלֵּגוֹ וְאֶת הָרוֹבּוֹט שֶׁזָּז.
בֶּטַח גַּם הוּא יִרְצֶה אֶת אַבָּא וְאִמָּא,
וַאֲנִי אַרְשֶׁה לוֹ רַק קְצָת,
כִּי אֲנִי יוֹדֵעַ, כְּבָר לֹא אֶהְיֶה לְבַד.

כָּל יוֹם שָׁאַלְתִּי אֶת אִמָּא:
"מָתַי הוּא כְּבָר יָבוֹא, אָחִי הַקָּטָן?"
וְאִמָּא עָנְתָה: "כְּשֶׁיַּגִּיעַ הַזְּמַן."
חִכִּיתִי בְּסַבְלָנוּת.
צִיַּרְתִּי,
קִשַּׁטְתִּי,
אֲפִלּוּ קָנִיתִי מַתָּנָה בַּחֲנוּת.

אמא של יהונתן מצפה ללדת, ויהונתן מתרגש מאוד לקראת האח החדש שיקבל. הוא מדמיין אותו וכבר רוצה לשחק אתו, אבל אז אמא חוזרת בידים ריקות. יהונתן אינו מבין. הוא חש אבוד ומנסה להצחיק את אמא שלו, אבל אמו מסבירה לו שאחיו היה קטן מדי ולא שרד, ושכעת יישאר בלבו, מלאך.

זהו ספר רגיש ואיכותי העוסק בנושא שלא מרבים לחשוף אליו ילדים: מות של מישהו אהוב וקרוב. הספר מאפשר לשוחח על נושא זה עם הילד, שחווה אבדן ואינו מבין אותו, ומאפשר לו אט-אט לעבד את העבדה הכאובה הזו. הכתיבה האנושית של עדית אלה ערגס מתארת באפן ראוי לציון את הכאב המשפחתי הזה ואת האופן שבו ילדים מתמודדים אתו.
"אמא חזרה לבד" מאת עדית אלה ערגס , איורים תמרה קרת, הוצאת צמרת,  לרכישה ישירה לחצו כאן



בראשית בקטנה מאת אלחנן ברונשטיין
אני קורא לו קוסם, אך הוא בעצם הכל, 
כל כוכב בשמים, כל גרגיר של חול, 
הוא לא הוא ולא היא ולא זה, 
הוא גם לא גבוה, נמוך, צר או עבה, 
הוא גם לא ממש חשך או אור, 
ואפילו לא חם ולא קר, 
הוא אתה ואני וכולנו גם יחד, 
הוא האהבה, השמחה ואפילו הפחד,
הוא הכל, הוא אחד ואין כלום לצדו,
הוא כל מה שיש ואין עוד מלבדו.

חמשה ספורים מחורזים להפליא, מחכימים ועשירים מתארים את סיפורי התנ"ך בצורה נגישה ומתאמת לילדי הגן והיסודי, ואף מחדשת למבגרים. הספורים עונים על שאלות רבות שהתנ"ך מנסה להשיב עליהן:
מיהו הבורא? מדוע ברא אותנו? מיהם אבותינו? כיצד נוצרו השפות השונות בעולם? מדוע זוחל הנחש? ועוד. הספורים מעמיקים, מסקרנים ומעוררי דמיון, ומכונים לשבות את לבו של כל ילד.


סִפּוּר הַבְּרִיאָה
חֹשֶׁךְ.
אֵין כְּלוּם.
הַקּוֹסֵם הַגָּדוֹל שֶׁשּׁוֹלֵט בַּכֹּל,
מְצַיֵּר שָׁמַיִם וְאֶרֶץ בְּמִכְחוֹל.
בָּאָרֶץ הוּא צוֹבֵעַ נְהָרוֹת וְיַמִּים,
וְאֶת הַשָּׁמַיִם צוֹבֵעַ בִּגְוָנִים כְּחֻלִּים.
עַל הָאָרֶץ מוֹסִיף עֵצִים וּפְרָחִים,
וּבַשָּׁמַיִם שֶׁמֶשׁ, יָרֵחַ וְכוֹכָבִים.
בְּתוֹךְ הַיָּם, וּבָאֲגַמִּים,
מוֹסִיף הֲמוֹן סוּגִים שֶׁל דָּגִים,
וְעַל הָאֲדָמָה וּבֵין הָעֵצִים,
מְצַיֵּר חַיּוֹת מִכָּל הַמִּינִים.
כָּל תּוֹסֶפֶת שֶׁמּוֹסִיף הוּא לָרֹב,
בּוֹחֵן וּבוֹדֵק וּמְאַשֵּׁר שֶׁזֶּה טוֹב,
צְבָעִים, צוּרוֹת, טְעָמִים וְרֵיחוֹת,
דּוֹמְמִים, צוֹמְחִים וְשָׁלָל שֶׁל חַיּוֹת.
רַק דָּבָר אֶחָד נִשְׁאָר לוֹ חָסֵר,
מִישֶׁהוּ שֶׁיִּתְבּוֹנֵן, יַעֲרִיךְ וִיהַדֵּר,
מִישֶׁהוּ כָּמוֹהוּ שֶׁמֵּבִין יְצִירָה וְחָזוֹן,
מִישֶׁהוּ חָכָם וּבַעַל דִּמְיוֹן.
אָז צִיֵּר הַקּוֹסֵם אָדָם בְּצַלְמוֹ,
דּוֹמֶה בְּשִׂכְלוֹ אַךְ שׁוֹנֶה בְּגוּפוֹ,

וְכַמּוּבָן לֹא טוֹב שֶׁיִּהְיֶה הָאָדָם לְבַדּוֹ,
אָז צִיֵּר לוֹ גַּם אִשָּׁה שֶׁתִּהְיֶה לְצִדּוֹ.
הוּא צִיֵּר לָהֶם גַּן מָלֵא בְּכָל טוּב,
כִּי מָקוֹם בָּטוּחַ וְנָעִים זֶה חָשׁוּב.
בַּגַּן צִיֵּר נְהָרוֹת וּמַיִם לִשְׁתּוֹת,
וְעֵצִים רַבִּים מְלֵאִים בְּפֵרוֹת,
וּלְבַסּוֹף נָתַן לָהֶם בִּרְכַּת אַהֲבָה,
שֶׁיְּמַלְּאוּ אֶת הָאָרֶץ בִּילָדִים וְשִׂמְחָה.
"בראשית בקטנה" מאת אלחנן ברונשטיין, איורים עוזי בנימין, הוצאת צמרת, לרכישה לחצו כאן





אין כמו בבית מאת עדי פינברג
כולנו אוהבים כלבים. הם חלק מהתא המשפחתי וכך גם אנו מתייחסים אליהם - כשווי זכויות. על החובות לא אוכל לדבר כאן. 

קרדיט תמונה אתר עברית

רוקי הכלב, שמקף במשפחה אוהבת, מחליט יום אחד לברוח מחצר ביתו ולצאת למסע בעיר הגדולה. בעיר, הוא חווה על בשרו את הזרות, הרחוק והגעגוע לכל מה שהוא אוהב ומכיר, הוא מחליט לחזר לחיק משפחתו ומבין כי לבית אין תחליף.



הספר מקנה משמעות למשג "בית" עבור ילדים, ומדגיש את הערך של הדבר שפעמים רבות נתפס בעיניהם כמובן מאליו. לסקרנות, להרפתקנות ולחדשנות יש חשיבות רבה, אולם הן מתאפשרות בזכות הקן החם והתומך שבבית. זהו ספר ילדים מלא מתיקות ורגישות המעביר מסרים של הכרת תודה, אהבה והערכה.
"אין כמו בבית" מאת עדי פינברג, איורים שי-לי בלמס, הוצאת צמרת, לרכישה לחצו כאן



המשהו מאת רעות בן מטרני
לתומס שלנו נכדי הבכור יש משפט שחוזר על עצמו כאשר הוא רוצה לנשנש משהו מנחם: "אמא אני רוצה משו"!!! "איזה משהו?" עונה לא בתי, והוא אומר: "אני אבחר מתוך המקרר!"

בְּיַעַר אֶחָד קָסוּם וּמְלֵא נַחַת,
שֶׁבּוֹ קַרְנֵי זִיו הַשֶּׁמֶשׁ שׁוֹלַחַת,
לְפֶתַע פִּתְאוֹם, בֶּאֱמֶת זֶה מוּזָר,
מָצְאוּ הַחַיּוֹת אֵיזֶה מַשֶּׁהוּ זָר.

הָאַרְיֵה כִּנֵּס יְשִׁיבָה שֶׁל חֵרוּם,
מִשּׁוּם שֶׁלֹּא יָדַע עַל הַמַּשֶּׁהוּ מְאוּם,
וּבֵין הַחַיּוֹת שָׂרְרָה שָׁם דְּמָמָה,
מִשּׁוּם שֶׁגַּם הֵן לֹא יָדְעוּ מְאוּמָה.

לְאַחַר שֶׁבָּדַק הָאַרְיֵה בִּשְׁתִיקָה
אֶת הַמַּשֶּׁהוּ בְּמֶשֶׁךְ שָׁעָה אֲרֻכָּה,
שָׁאַל לְבַסּוֹף: “מִי יָכוֹל לְהַצִּיעַ
מָה נִתָּן לַעֲשׂוֹת בַּדָּבָר הַמַּפְתִּיעַ?"

רִאשׁוֹנָה הִתְקַדְּמָה לָהּ גִ'ירָפָה גְּבֶרֶת,
אֶת הַמַּשֶּׁהוּ הִצִּיעָה לַעֲנֹד כְּשַׁרְשֶׁרֶת.
אֹסֶף תַּכְשִׁיטֶיהָ מֻכָּר לְכֻלָּם
וְהַמַּשֶּׁהוּ יוֹסִיף לוֹ גִּוּוּן מֻשְׁלָם.

האם גם לכם יש את ה"משהו" שאתם רוצים ואוהבים?
הסיפור "המשהו" הוא סיפור ילדים מקסים, אינטליגנטי ומחורז להפליא, על "משהו" מסתורי שנמצא ביער אחד, קסום ומלא נחת. חיות היער עמדו אובדות עצות אל מול ה"משהו" המוזר, ולבקשת האריה, ניסו למצוא לו ייעוד. לבסוף, החליט האריה להעניק את המשהו לצאבי הנווד, שיהיה לו לבית נעים, בו יוכל להסתתר מפני הגשם ולהיות מוגן ובטוח כשאר חיות היער.

"המשהו" מכיל בתוכו אלמנטים של הומור, שינוי השקפה והתחשבות באחר, ומאופיין בכתיבה איכותית ומיוחדת. מסר הסיפור: "לכל 'משהו' יש ייעוד משמעותי עבור מישהו", מוצג באופן משעשע ורגיש ונועד לסייע לילדים לחשוב על הדברים החשובים באמת בחייהם ובכך להעריך את נוכחותם.

רעות בן מטרני, מחנכת ומורה ללשון, עם ניסיון עשיר בהוראה וחינוך בקרב ילדים ומתבגרים, דוגלת בגישות פדגוגיות חדשניות ומאמינה בכוחן של היצירתיות והסקרנות לקידום למידה משמעותית. בעלת תואר ראשון בחינוך יצירתי לגיל הרך ותואר שני במנהיגות וניהול מערכות חינוך. מתגוררת במושב דבורה, נשואה לדניאל ואמא לדר-לי וארד.
"המשהו" מאת רעות בן מטרני, איורים דנה חנצ'ינסקי, הוצאת צמרת, לרכישה לחצו כאן.





לולי תעלולי והרפתקאותיה עם דובי מאת איריס לוי
"לולי תעלולי יוצאת לטייל.
דֻּבִּי אִתָּהּ לְאִטּוֹ מִזְדַּחֵל.
נְשִׁיקָה, חִבּוּק, צְחוֹק מִתְגַּלְגֵּל,
בּוּם טְרָח!
דֻּבִּי עָף ונוֹפֵל..."
מסכן דבי, מי יעזור לו לקום על רגליו?
מי יעזור ללולי לשמר ולהגן עליו? 
קרדיט תמונה אתר עברית


לולי תעלולי וחברה הדובי מבלים יחדיו ואינם נפרדים.
הדובי של לולי מתגלגל על הרצפה, נחבל ונופל למים,
ובני המשפחה מסבירים לה שעליה לשמור עליו ולדאוג לו כפי שהם דואגים לה.
כך לולי לומדת לפתח אחריות ורגישות לצרכיו של האחר.
הסיפור קצבי וקולח ומדבר ללבם של פעוטות.
זהו הספר הראשון בסדרת הספרים "לולי תעלולי".

"ספר צבעוני, מלא חן והומור, מעורר סקרנות ועניין... מותאם במיוחד עבור פעוטות ומזמן הזדמנות להרחבת אוצר המילים ולפיתוח שיח על ערכים, כמו דאגה ושיתוף. ממליצה בחום." רונית קורן, קלינאית תקשורת
"לולי תעלולי והרפתקאותיה עם דובי" מאת איריס לוי, איורים עוזי בנימין, הוצאת צמרת, לרכישה לחצו כאן.



להתמודד מול הפחד מאת קרן זקן בראשי
כולנו פוחדים, קטנים וגדולים. זה נכון שהפחדים משתנים אבל ההתמודדות ניכרת בנו בדרך כלל לאורך כל החיים.

קרדיט תמונה אתר עברית 

בימים אלו רואה אור הספר להתמודד מול הפחד המביא ספור ילדים רגיש ונוגע ללב, מספר מנקדת מבטה של לילי, ילדה המספרת על פחדיה ועל חששותיה במרוצת השנים, ועל האפן שבו התמודדה אתם. היא מפחדת ממפלצות, מכשלון, מאבדן, מפרדה של הוריה ומבדידות. כל שלב בחייה מאפין על ידי פחדים אחרים,
עד שאמא שלה מוצאת פתרון שגורם לה להרגיש בטוחה.


הפחד הוא רגש בסיסי שאותו חווים כולנו, בעצמות שונות ובתדירות שונה. לעמת זאת ילדים חווים לארך התפתחותם פחדים דומים, וחשוב להציף אותם ולשוחח עליהם. הספור של לילי מעודד שיח חשוב מאין כמותו, כן ומעמיק על פחדים ועל חששות – גם מהדברים שלכאורה קשה יותר מכל לדבר עליהם, אפילו מות.
קרן זקן בראשי נוגעת בפחדים העמקים ביותר של ילדים ומציעה נחמה בדמותה של אמא, שתמיד יודעת מה לומר ואיך לגרם לבתה להרגיש אהובה ובטוחה.

"להתמודד מול הפחד" כתבה ואיירה קרן זקן בראשי, הוצאת צמרת לרכישה לחצו כאן




מכשפת השיניים מאת ורדה בן ארי
תמיד ספרתי לילדי על "פיית השיניים". זו שמגיעה בלילה לאחר שנפלה להם השן, ומשאירה מתחת לכרית מתנה לאות חגיגה עם השן שנפלה ומה באשר לשיניים שצומחות? האם יצא לכם להכיר פייה שמחלקת להם מתנות?




פלילי, התלמידה המצטיינת בבית הספר למכשפות, מנצלת את כשוריה ואת חכמתה כדי לפענח את סוגיית פיות השניים. היא עוקבת אחר פיה כזו, שמשאירה מתנה מתחת לכרית של ילד ישן, וגונבת משם את המתנה. 
אט-אט נערמו להן כל המתנות שגנבה ביער. כשפלילי מגלה את סוד פיות השנים, צץ במוחה רעיון חדש ומפלא.


קרדיט תמונה אתר עברית


מכשפת השיניים היא הרפתקה מרתקת וקסומה על עולם מסתורי ונעלם, שיש בה הומור רב ויצירתיות ושמעודדת מחשבה מחוץ לקופסה ודמיון מפותח.
"מכשפת השיניים" מאת ורדה בן ארי, איורים רות אריאל, הוצאת צמרת, לרכישה לחצו כאן.









ריקי ברוך